◎〔～粑〕青稞麦炒熟后磨成的面，是中国藏族人的主食（“粑”读轻声）。
◎参见“糌粑”条。
◎参见【糌粑】。
法语：zanba (pain d'orge tibétain)
糌，通用规范汉字，二级汉字，序号5991，拼音是（zān），米部，共15画，左右结构，五行属金。
