“饥寒不自谋”出自宋代赵蕃的《趋上饶道中》，诗句共5个字，诗句拼音为：jī hán bù zì móu，诗句平仄：平平仄仄平。
“饥寒不自谋”全诗：
风雨催梅子，溪山进客舟。
登临虽慰眼，怅望复增愁。
岁月常为旅，饥寒不自谋。
翩翩羡林鸟，闲逸愧沙鸥。
《趋上饶道中》是宋代赵蕃创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：
趋上饶道中，
风雨催梅子，
溪山进客舟。
登临虽慰眼，
怅望复增愁。
岁月常为旅，
饥寒不自谋。
翩翩羡林鸟，
闲逸愧沙鸥。
译文：
匆匆赶在饶州道路上，
风雨催促着梅树开花，
溪山间船只穿行。
登高眺望虽然能慰藉眼神，
却又增添了忧愁。
岁月常如旅人，
饥饿和寒冷难以自谋生计。
优雅地飞翔的林中鸟儿，
让我对自己的悠闲自在感到惭愧。
诗意和赏析：
《趋上饶道中》描绘了一个行旅途中的景象，通过自然景物和旅途中的苦辣酸甜，表达了诗人内心的感受和思考。
首先，诗中的风雨催开的梅花象征着坚韧不拔的精神，表达了诗人对生命的热爱和追求。梅花在寒冷的冬天中开放，给予人们希望和勇气。
其次，溪山和客舟的描绘展现了旅途的艰辛和艰险。登高眺望虽然能够舒缓心情，但又使诗人对未来的忧愁加深。岁月常如旅人，饥饿和寒冷使得生活变得艰难，诗人无法自谋生计，感叹于岁月的无情和生活的困顿。
最后，诗人以翩翩羡林鸟、闲逸愧沙鸥来自比。林中鸟儿自由自在地飞翔，而诗人却处于身不由己的境地，感到自己的闲逸与自由是那样微不足道，产生了一种无法言喻的愧疚和无奈。
整首诗通过描绘自然景物和旅途中的经历，以及对自身处境的反思，表达了诗人对生活的思考和感受。诗中透露出一种忧愁和无奈的情绪，同时也反映了诗人对自由和追求的渴望。
qū shàng ráo dào zhōng
趋上饶道中
fēng yǔ cuī méi zǐ, xī shān jìn kè zhōu.
风雨催梅子，溪山进客舟。
dēng lín suī wèi yǎn, chàng wàng fù zēng chóu.
登临虽慰眼，怅望复增愁。
suì yuè cháng wèi lǚ, jī hán bù zì móu.
岁月常为旅，饥寒不自谋。
piān piān xiàn lín niǎo, xián yì kuì shā ōu.
翩翩羡林鸟，闲逸愧沙鸥。
拼音：jī hán bù zì móu
平仄：平平仄仄平
韵脚：(平韵) 下平十一尤
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
赵蕃（诗人，学者）（一一四三～一二一九），字昌父，号章泉，原籍郑州，南渡后侨居信州玉山（今属江西）。生于宋高宗绍兴十三年，卒于理宗绍定二年，年八十七岁。早岁从刘清之学，以曾祖旸致仕恩补州文学，调浮梁尉、连江主簿，皆不赴。为太和主簿，调辰州司理参军，因与知州争狱罢。时清之知衡州，求为监安仁赡军酒库以卒业，至衡而清之罢，遂从之归。后奉祠家居三十三年。年五十犹问学于朱熹。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，同年卒，年八十七。谥文节。蕃诗宗黄庭坚，与韩淲（涧泉）有二泉先生之称。著作已佚，清四库馆臣据《水乐大典》辑为《乾道稿》二卷、《淳熙稿》二十卷、《章泉稿》五卷（其中诗四卷）。事见《漫塘文集》卷三二，《章泉赵先生墓表》，《宋史》卷四四五有传。
赵蕃诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，参校清武英殿聚珍版（简称殿本）、《水永大典》残本等。新辑集外诗编为第二十七卷。
赵蕃是南宋中期著名诗人，他和当时居住在上饶的韩淲 （号涧泉），是很要好的朋友，二人齐名，号称“上饶二泉”，同为江西诗派的殿军人物。当时著名学者、弋阳人谢枋得曾提到，江西诗派传至“二泉”，隆昌极致，但此二人死后，江西诗派的气脉也因此而断绝，风华不再。
靖康之变后，居信州玉山（今属江西）。师从刘清之，曾为太和主簿。后居家三十三年，问学于朱熹，能诗，宗黄庭坚，与韩淲合称二泉先生。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。《宋史》卷四四五有传。