“宁慰积年思”出自宋代赵蕃的《寄赵元归并属元默三首》，诗句共5个字，诗句拼音为：níng wèi jī nián sī，诗句平仄：平仄平平平。
“宁慰积年思”全诗：
忆在袁州见，曾遗满纸诗。
临川得再面，近作重相贻。
我老已成退，君才真尔奇。
纵能连日语，宁慰积年思。
《寄赵元归并属元默三首》是宋代赵蕃创作的一首诗词。这首诗词表达了作者对友人元归和元默的思念之情，并表达了对彼此才华和友谊的赞美。
诗词的中文译文：
忆在袁州见，曾遗满纸诗。
临川得再面，近作重相贻。
我老已成退，君才真尔奇。
纵能连日语，宁慰积年思。
诗意和赏析：
这首诗词以自述的方式，表达了作者对在袁州相识的友人元归和元默的怀念之情。作者回忆起他们曾经一起欣赏过的元归的诗篇，这些诗篇给他留下了深刻的印象，使得他们的思绪满满地写满了纸张。现在作者来到临川，有幸再次与元归和元默相会，他们彼此分享最近所作的新作品，相互赠送，以表达彼此间深厚的友谊。
诗词的后半部分，作者谦虚地说自己已经年老，才华不再，而称赞元归的才华真的是非常出众。尽管作者自己的才华已经不再如从前那样灿烂，但他仍愿意与元归保持交流，以言语相互慰藉多年来积存的思念之情。
这首诗词通过表达作者对友人的思念和赞美，展现了友情和对才华的敬佩之情。作者以简洁明了的语言表达了复杂的情感和思绪，通过对友人的赞美，表达了对友谊的珍视和对才华的崇敬。同时，诗词中的自述和退隐意味也让人感受到作者对岁月流转和人生变迁的思考。整体而言，这首诗词充满了深情和内涵，让人回味无穷。
jì zhào yuán guī bìng shǔ yuán mò sān shǒu
寄赵元归并属元默三首
yì zài yuán zhōu jiàn, céng yí mǎn zhǐ shī.
忆在袁州见，曾遗满纸诗。
lín chuān dé zài miàn, jìn zuò zhòng xiāng yí.
临川得再面，近作重相贻。
wǒ lǎo yǐ chéng tuì, jūn cái zhēn ěr qí.
我老已成退，君才真尔奇。
zòng néng lián rì yǔ, níng wèi jī nián sī.
纵能连日语，宁慰积年思。
拼音：níng wèi jī nián sī
平仄：平仄平平平
韵脚：(平韵) 上平四支 (仄韵) 去声四寘
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
赵蕃（诗人，学者）（一一四三～一二一九），字昌父，号章泉，原籍郑州，南渡后侨居信州玉山（今属江西）。生于宋高宗绍兴十三年，卒于理宗绍定二年，年八十七岁。早岁从刘清之学，以曾祖旸致仕恩补州文学，调浮梁尉、连江主簿，皆不赴。为太和主簿，调辰州司理参军，因与知州争狱罢。时清之知衡州，求为监安仁赡军酒库以卒业，至衡而清之罢，遂从之归。后奉祠家居三十三年。年五十犹问学于朱熹。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，同年卒，年八十七。谥文节。蕃诗宗黄庭坚，与韩淲（涧泉）有二泉先生之称。著作已佚，清四库馆臣据《水乐大典》辑为《乾道稿》二卷、《淳熙稿》二十卷、《章泉稿》五卷（其中诗四卷）。事见《漫塘文集》卷三二，《章泉赵先生墓表》，《宋史》卷四四五有传。
赵蕃诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，参校清武英殿聚珍版（简称殿本）、《水永大典》残本等。新辑集外诗编为第二十七卷。
赵蕃是南宋中期著名诗人，他和当时居住在上饶的韩淲 （号涧泉），是很要好的朋友，二人齐名，号称“上饶二泉”，同为江西诗派的殿军人物。当时著名学者、弋阳人谢枋得曾提到，江西诗派传至“二泉”，隆昌极致，但此二人死后，江西诗派的气脉也因此而断绝，风华不再。
靖康之变后，居信州玉山（今属江西）。师从刘清之，曾为太和主簿。后居家三十三年，问学于朱熹，能诗，宗黄庭坚，与韩淲合称二泉先生。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。《宋史》卷四四五有传。