“春风元只在丹田”出自宋代洪咨夔的《乙酉岁暮有感三绝》，诗句共7个字，诗句拼音为：chūn fēng yuán zhī zài dān tián，诗句平仄：平平平平仄平平。
“春风元只在丹田”全诗：
罢参归趁日高眠，随意繙书不计编。
岁事从教催白发，春风元只在丹田。
《乙酉岁暮有感三绝》是宋代洪咨夔所作的一首诗词。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。
中文译文：
罢参归趁日高眠，
随意翻书不计编。
岁事从教催白发，
春风元只在丹田。
诗意：
这首诗词描绘了洪咨夔在岁末时的感慨。诗人经历了一年的忙碌，现在他罢去了官职，回到家中。他放松身心，随心所欲地翻阅书籍，不再为编写文章而计较。岁末的时光让他感到岁月匆匆，他的白发也是岁月的催化。然而，他认为真正的春风只存在于他的丹田（指内心深处），而不是外界的春光。
赏析：
这首诗词以简洁而富有意境的语言表达了洪咨夔内心的感慨和思考。首句“罢参归趁日高眠”，诗人通过使用动词“罢参归”表达了他解脱出繁忙工作的状态，可以回归平静的生活。接着，他选择在日高的时候睡觉，以表现出一种闲适和从容。
接下来的两句“随意翻书不计编”，表达了诗人在阅读时的心境。他不再拘泥于写作，而是自由自在地阅读，不受约束。
第三句“岁事从教催白发”，诗人感叹岁月的流逝和时光的无情。他意识到自己的白发是岁月悄悄带来的，不可避免地暗示了人生的有限和老去的不可逆转。
最后一句“春风元只在丹田”，通过运用意象的手法，诗人表达了他对内心世界的追求。他认为真正的春风，即生机和活力，只存在于他内心最深处的丹田（即丹田穴，道家认为是人体的重要能量中心），而不是外界的春光。
整首诗词通过简洁而富有意境的语言，表达了洪咨夔对于生活和时间流逝的思考。诗人通过自由的阅读和内心的追求，寻找到了一种超越时光和外界环境束缚的宁静和安宁。这首诗词以洪咨夔特有的感慨和哲思，展示了他对人生和内心境界的独特观察和体验。
yǐ yǒu suì mù yǒu gǎn sān jué
乙酉岁暮有感三绝
bà cān guī chèn rì gāo mián, suí yì fān shū bù jì biān.
罢参归趁日高眠，随意繙书不计编。
suì shì cóng jiào cuī bái fà, chūn fēng yuán zhī zài dān tián.
岁事从教催白发，春风元只在丹田。
拼音：chūn fēng yuán zhī zài dān tián
平仄：平平平平仄平平
韵脚：(平韵) 下平一先
洪咨夔，(1176～1236)，南宋诗人，汉族人。字舜俞，号平斋。於潜（今属浙江临安县）人。嘉泰二年(1202)进士。授如皋主簿，寻为饶州教授。作《大治赋》，受到楼钥赏识。著作有《春秋说》3卷、《西汉诏令揽钞》等。
洪咨夔(1176～1236)，嘉泰元年(1201)进士。授如皋主簿，累官至刑部尚书、翰林学士，知制诰，加端明殿学士。卒谥忠文。
洪咨夔为人正直敢言。在现存的 920多首诗里，像"今岁啼饥眼欲枯"（《刘后溪和雁湖即事诗十绝见示次韵》其四），这样直接反映农民生活疾苦的诗句并不少见。又如《次韵闵饥》其一写道"贵人生长不知田,丝竹声中醉饱眠。渠信春山青草尽，排门三日未炊烟。"已接触到农村贫富对立的事实。他感叹"月行九霄上，安知下民愁"(《酬程嘉定杨汉州见和》其二)，足见其十分同情人民。他也常有讽刺官吏、讥刺朝政之作，如《狐鼠》一诗,最为淋漓痛快。他善于描写农村景物,如描绘牧童"秃穿犊鼻迎风去，横坐牛腰趁草行"（《夏至过东市》其一），笔调清新、生活气息浓厚。不过他受江西诗派影响较深，也有一些平庸之作。
著作有《平斋文集》32卷、《平斋词》1卷等。其《平斋文集》所收多为讲经及制诰之文，余为诗歌、杂文，其词“淋漓激壮，多抑塞磊落之感”，风格颇似辛弃疾，清毛晋将其刊入《宋六十名家词》。《平斋文集》32卷，有《四部丛刊》影宋本；又有洪氏《晦木斋丛书》本，收诗寥寥。《平斋词》有汲古阁本。