“努力只须坚守护”出自唐代齐己的《勉送吴国三五新戒归》，诗句共7个字，诗句拼音为：nǔ lì zhǐ xū jiān shǒu hù，诗句平仄：仄仄仄平平仄仄。
“努力只须坚守护”全诗：
法王遗制付仁王，难得难持劫数长。
努力只须坚守护，三千八万是垣墙。
诗词：《勉送吴国三五新戒归》
朝代：唐代
作者：齐己
法王遗制付仁王，
难得难持劫数长。
努力只须坚守护，
三千八万是垣墙。
中文译文：
法王遗制交给仁王，
难以得到，更难以持守，劫数漫长。
只需努力坚守警戒，
三千八万就是护城墙。
诗意和赏析：
这首诗是一首励志之作，作者齐己以歌颂和勉励的口吻，勉励吴国的三五新戒（指新列下的禁令和规定）决不能被疏忽和破坏。
诗的开头，法王（指佛祖）的信物交给了仁王（指皇帝），这是对皇帝的重托和期望，暗指吴国三五新戒的重要性和意义。然而，难得的是，戒律遵守和执行本身就是非常困难的，尤其是在面对各种困难和诱惑的情况下。作者表达了遵守戒律的艰辛和长久的斗争。
在最后两句中，作者提到只需要努力坚守警戒，守护好三千八万（意指巨大的数目）就如同守护着一道高墙，保护着吴国的安全和稳定。
这首诗表达了对吴国新戒的重要性和对遵守戒律的强调。它也提醒人们要珍惜和坚守可贵的价值观和道德规范，即使在困难的时候也要坚守。这首诗鼓励人们作为公民和个体应该有的责任和担当。
miǎn sòng wú guó sān wǔ xīn jiè guī
勉送吴国三五新戒归
fǎ wáng yí zhì fù rén wáng, nán de nán chí jié shù zhǎng.
法王遗制付仁王，难得难持劫数长。
nǔ lì zhǐ xū jiān shǒu hù, sān qiān bā wàn shì yuán qiáng.
努力只须坚守护，三千八万是垣墙。
拼音：nǔ lì zhǐ xū jiān shǒu hù
平仄：仄仄仄平平仄仄
韵脚：(仄韵) 去声七遇
齐己（863年—937年）出家前俗名胡德生，晚年自号衡岳沙门，湖南长沙宁乡县祖塔乡人，唐朝晚期著名诗僧。
齐己（约860～约937）唐诗僧，本姓胡，名得生，潭州益阳（今属湖南宁乡）人。齐己的一生经历了唐朝和五代中的三个朝代。
864年，齐己出生于湖南长沙宁乡大沩山同庆寺的一个佃户家庭，家境贫寒。6岁多就和其他佃户家庭的孩子一起为寺庙放牛，一边放牛时一边学习、作诗，常常用竹枝在牛背上写诗，而且诗句语出天然，同庆寺的和尚们为寺庙声誉，便劝说齐己出家为僧，拜荆南宗教领袖仰山大师慧寂为师傅。
齐己出家后，更加热爱写诗。成年后，齐己出外游学，云游期间曾自号“衡岳沙弥”。登岳阳，望洞庭，又过长安，遍览终南山、华山等风景名胜，还到过江西等地。这段游学生活丰富了他的写作素材。且他的不少名作佳作是在外游历时写的。
齐己云游天下的时候，曾拿他的诗作《早梅》向诗人郑谷请教。诗句是：“万木冻欲折，孤根暖独回。前村深雪里，昨夜数枝开。风递幽香出，禽窥素艳来。明年犹应律，先发映春台”。郑谷阅读后，笑着说：“数枝”非早，不如“一枝”更佳。齐己听后，对郑谷肃然起敬，顶地膜拜。此后，人们便称郑谷为齐己的“一字之师”。
齐己游历天下回到长沙时，他的名声已经显赫天下，湖南节帅幕府中的诗人徐东野曾评价他说：“我辈所作，皆拘于一途，非所谓通方之士。若齐己，才高思远，无所不通，殆难及矣”。
921年，齐己在去四川途中路过荆州，被荆州节帅高季兴挽留，安置在龙兴寺，并任命为僧正。齐己在荆州，虽然月俸丰厚，但是他并不喜好钱财，于是写作了《渚宫莫问篇》十五章，以表明他的高洁志向。齐己在荆州期间写了许多诗，76岁的齐己圆寂于江陵。死后以《白莲集》传于世。