“谁怕满头椿岁月”出自宋代释正觉的《宣和甲辰岁开十日予欲束衣随淮水东下锦官常》，诗句共7个字，诗句拼音为：shuí pà mǎn tóu chūn suì yuè，诗句平仄：平仄仄平平仄仄。
“谁怕满头椿岁月”全诗：
麓华联蕾破春红，惭愧无私造化功。
谁怕满头椿岁月，要听啼鸟说家风。
【原题】：
宣和甲辰岁开十日予欲束衣随淮水东下锦官常禅人且合掌请语因留三绝
xuān hé jiǎ chén suì kāi shí rì yǔ yù shù yī suí huái shuǐ dōng xià jǐn guān cháng
宣和甲辰岁开十日予欲束衣随淮水东下锦官常
lù huá lián lěi pò chūn hóng, cán kuì wú sī zào huà gōng.
麓华联蕾破春红，惭愧无私造化功。
shuí pà mǎn tóu chūn suì yuè, yào tīng tí niǎo shuō jiā fēng.
谁怕满头椿岁月，要听啼鸟说家风。
拼音：shuí pà mǎn tóu chūn suì yuè
平仄：平仄仄平平仄仄
韵脚：(仄韵) 入声六月