“自怜弱步要丰扛”出自宋代高斯得的《孤愤吟十三首》，诗句共7个字，诗句拼音为：zì lián ruò bù yào fēng káng，诗句平仄：仄平仄仄仄平平。
“自怜弱步要丰扛”全诗：
囊封癸酉罄愚蠢，第一亲征次守江。
啼得血流无用处，自怜弱步要丰扛。
《孤愤吟十三首》是宋代诗人高斯得创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：
孤愤吟十三首
诗意：
这是一首表达孤独和愤怒情感的十三首吟咏。诗人高斯得以直接、深沉的语言表达了自己对愚昧和无能的痛恨，以及对自身软弱和无力的自怜。诗中呈现了诗人内心深处的愤懑和孤独，同时也透露出对于时代的不满与无奈。
赏析：
这首诗以简洁明了的语言，直接表达了作者内心的情感。"囊封"、"愚蠢"、"自怜"等词语咄咄逼人，展示了作者对于愚昧无知和软弱无力的痛恨和悲哀。通过"亲征"、"守江"等词语，诗人揭示了自己面对困境时的无奈和无力感。整首诗词情感真挚，表达了作者对于时代的不满和对自身能力的怀疑，以及对于现实的愤怒和忧虑。
该诗词通过简洁而有力的表达，将作者内心的情感与对时代的关切融为一体。它展示了一种在困境中感受到的孤独和无力，同时也呈现了对于社会现实的不满和对自身能力的怀疑。通过这种直接而深沉的表达方式，诗人成功地传达了自己内心的情感和对于社会境遇的思考，使读者在共鸣中感受到作者的愤怒和孤独。
总之，《孤愤吟十三首》是一首富有情感的诗词作品，通过简练而有力的语言表达了作者内心的愤懑和孤独，同时也反映了对于时代的不满和对自身境遇的怀疑。它通过真实而直接的情感传达，引起读者的共鸣，使人们对于现实和人生的困境有所思考。
gū fèn yín shí sān shǒu
孤愤吟十三首
náng fēng guǐ yǒu qìng yú chǔn, dì yī qīn zhēng cì shǒu jiāng.
囊封癸酉罄愚蠢，第一亲征次守江。
tí dé xuè liú wú yòng chǔ, zì lián ruò bù yào fēng káng.
啼得血流无用处，自怜弱步要丰扛。
拼音：zì lián ruò bù yào fēng káng
平仄：仄平仄仄仄平平
韵脚：(平韵) 上平三江