“沣兰与沅茝”出自宋代赵蕃的《赠尤检正四首》，诗句共5个字，诗句拼音为：fēng lán yǔ yuán chǎi，诗句平仄：平平仄平仄。
“沣兰与沅茝”全诗：
季秋过庐陵，客有示新录。
尤杨两诗翁，间以严州陆。
沣兰与沅茝，顿觉无芬馥。
何况破囊中，欲探还自忸。
《赠尤检正四首》是宋代赵蕃创作的一首诗词。这首诗通过描绘一个秋天的景色和描述人物之间的交流，表达了作者对友人尤检正的赞赏和思念之情。
这首诗词中的意境主要是以季秋时节的庐陵为背景，一位客人给作者展示了他的新作。作者以此为契机，与友人尤杨相互赠诗，彼此间以严州陆为媒介。然而，作者在观赏了尤杨的两首诗后，感觉自己的作品与尤杨的作品相比显得苍白无力，就像草原上的沣兰和沅茝一样，失去了芬芳的香气。作者对自己的才华产生了怀疑和自嘲，认为自己的才学如同破碎的囊袋，渴望重新探索自己的才华，但内心却充满了忧虑和迷茫。
这首诗词通过具体的景物描写和人物情感的交流，表达了作者内心的矛盾和困惑。诗中的庐陵秋景和友人之间的诗作交流，营造出一种深沉而富有哲理的氛围。作者通过描写草原上枯萎的沣兰和沅茝，以及对自身才华的怀疑，表达了对人生和才艺的思考和追求。整首诗词既有对友人的赞美和思念，又有对自我能力的反思和自省，展示了作者对艺术的追求和对自我价值的思考。
这首诗词通过描绘季秋庐陵的景色和人物之间的交流，表达了作者对友人的赞美、思念以及对自身才华的怀疑和追求。它以深沉的情感和哲学的思考，使读者在欣赏诗意的同时也能对自我和生命的意义有所思考。
zèng yóu jiǎn zhèng sì shǒu
赠尤检正四首
jì qiū guò lú líng, kè yǒu shì xīn lù.
季秋过庐陵，客有示新录。
yóu yáng liǎng shī wēng, jiān yǐ yán zhōu lù.
尤杨两诗翁，间以严州陆。
fēng lán yǔ yuán chǎi, dùn jué wú fēn fù.
沣兰与沅茝，顿觉无芬馥。
hé kuàng pò náng zhōng, yù tàn hái zì niǔ.
何况破囊中，欲探还自忸。
拼音：fēng lán yǔ yuán chǎi
平仄：平平仄平仄
韵脚：
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
赵蕃（诗人，学者）（一一四三～一二一九），字昌父，号章泉，原籍郑州，南渡后侨居信州玉山（今属江西）。生于宋高宗绍兴十三年，卒于理宗绍定二年，年八十七岁。早岁从刘清之学，以曾祖旸致仕恩补州文学，调浮梁尉、连江主簿，皆不赴。为太和主簿，调辰州司理参军，因与知州争狱罢。时清之知衡州，求为监安仁赡军酒库以卒业，至衡而清之罢，遂从之归。后奉祠家居三十三年。年五十犹问学于朱熹。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，同年卒，年八十七。谥文节。蕃诗宗黄庭坚，与韩淲（涧泉）有二泉先生之称。著作已佚，清四库馆臣据《水乐大典》辑为《乾道稿》二卷、《淳熙稿》二十卷、《章泉稿》五卷（其中诗四卷）。事见《漫塘文集》卷三二，《章泉赵先生墓表》，《宋史》卷四四五有传。
赵蕃诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，参校清武英殿聚珍版（简称殿本）、《水永大典》残本等。新辑集外诗编为第二十七卷。
赵蕃是南宋中期著名诗人，他和当时居住在上饶的韩淲 （号涧泉），是很要好的朋友，二人齐名，号称“上饶二泉”，同为江西诗派的殿军人物。当时著名学者、弋阳人谢枋得曾提到，江西诗派传至“二泉”，隆昌极致，但此二人死后，江西诗派的气脉也因此而断绝，风华不再。
靖康之变后，居信州玉山（今属江西）。师从刘清之，曾为太和主簿。后居家三十三年，问学于朱熹，能诗，宗黄庭坚，与韩淲合称二泉先生。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。《宋史》卷四四五有传。