“自怜绿鬓非前度”出自宋代周必大的《绍兴庚辰九月二十三日与浙东权帅同年程龙图》，诗句共7个字，诗句拼音为：zì lián lǜ bìn fēi qián dù，诗句平仄：仄平仄仄平平仄。
“自怜绿鬓非前度”全诗：
当年给札踏金銮，重到依然九月寒。
学士策询学士策，秘书官试秘书官。
自怜绿鬓非前度，尚喜青衫总一般。
寄与浙东程阁老，莫矜红旆笑儒酸。
【原题】：
绍兴庚辰九月二十三日与浙东权帅同年程龙图并试玉堂庚寅岁由少蓬寓直摛文发策试馆职亦九月也有怀泰之辄寄四韵
shào xīng gēng chén jiǔ yuè èr shí sān rì yǔ zhè dōng quán shuài tóng nián chéng lóng tú
绍兴庚辰九月二十三日与浙东权帅同年程龙图
dāng nián gěi zhá tà jīn luán, zhòng dào yī rán jiǔ yuè hán.
当年给札踏金銮，重到依然九月寒。
xué shì cè xún xué shì cè, mì shū guān shì mì shū guān.
学士策询学士策，秘书官试秘书官。
zì lián lǜ bìn fēi qián dù, shàng xǐ qīng shān zǒng yì bān.
自怜绿鬓非前度，尚喜青衫总一般。
jì yú zhè dōng chéng gé lǎo, mò jīn hóng pèi xiào rú suān.
寄与浙东程阁老，莫矜红旆笑儒酸。
拼音：zì lián lǜ bìn fēi qián dù
平仄：仄平仄仄平平仄
韵脚：(仄韵) 去声七遇 (仄韵) 入声十药