“百转千回只自怜”出自清代黄景仁的《感旧》，诗句共7个字，诗句拼音为：bǎi zhuǎn qiān huí zhǐ zì lián，诗句平仄：仄仄平平仄仄平。
“百转千回只自怜”全诗：
从此音尘各悄然，春山如黛草如烟。
泪添吴苑三更雨，恨惹邮亭一夜眠。
讵有青马缄别句，聊将锦瑟记流年。
他时脱便微之过，百转千回只自怜。
《感旧》是清代黄景仁创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
从此音尘各悄然，
春山如黛草如烟。
泪添吴苑三更雨，
恨惹邮亭一夜眠。
讵有青马缄别句，
聊将锦瑟记流年。
他时脱便微之过，
百转千回只自怜。
诗意：
这首诗词表达了作者对往事的感慨和伤感之情。诗中描绘了一种变化的场景，音乐声与尘埃渐渐消散，春山褪去了鲜艳的色彩，草地仿佛笼罩在薄雾之中。在这样的背景下，作者流下了悲伤的眼泪，吴苑中的夜雨恰似增添了他的忧愁，让他整夜辗转难眠。他想到了青马，思念之情如同封缄的书信，他只能将岁月的流转记载在一把锦瑟上。然而，将来的时光流逝时，他将解脱自己微小的过错，却只能自怜地不断回忆过去。
赏析：
《感旧》以清代时期的典型风格表达了诗人对往事的怀念之情。诗中运用了寥寥数语，却通过景物描绘和感情的抒发，展示了作者内心深处的伤感与思索。整首诗以描绘自然景物为主线，通过音乐、山水、雨夜等元素的运用，烘托出一种寂寥凄凉的氛围。作者通过自然景物的描写将自己的情感融入其中，使读者能够感受到他内心真挚的忧伤和对过去的思念。
诗中的“音尘各悄然”形象地表达了时光的流逝和变迁，给人一种岁月无情的感觉。通过描绘草木褪色和山水笼罩在薄雾中，诗人以景物的变化来暗示自己对过去的怀念和对现实的不满。泪水和雨夜的描写则进一步加深了诗人内心的悲伤情绪。
诗人在诗的后半部分将目光投向了将来，通过青马和锦瑟的意象，表达了对逝去时光的珍惜和对未来的期许。他将青马比作珍贵的书信，暗示自己对过去的回忆将被珍藏，而将来的岁月则会将微小的过错抛之脑后。然而，他不得不承认，即使时光倒流，他也只能自怜地回忆过去，无法改变现实。
总体而言，这首诗词通过对自然景物的描绘，以及对过去和未来的思考，展现了作者内心深处的伤感和对时光流转的感慨，引发读者对生命和存在的思考。
gǎn jiù
感旧
cóng cǐ yīn chén gè qiǎo rán, chūn shān rú dài cǎo rú yān.
从此音尘各悄然，春山如黛草如烟。
lèi tiān wú yuàn sān gēng yǔ, hèn rě yóu tíng yī yè mián.
泪添吴苑三更雨，恨惹邮亭一夜眠。
jù yǒu qīng mǎ jiān bié jù, liáo jiāng jǐn sè jì liú nián.
讵有青马缄别句，聊将锦瑟记流年。
tā shí tuō biàn wēi zhī guò, bǎi zhuǎn qiān huí zhǐ zì lián.
他时脱便微之过，百转千回只自怜。
拼音：bǎi zhuǎn qiān huí zhǐ zì lián
平仄：仄仄平平仄仄平
韵脚：(平韵) 下平一先
黄景仁（1749～1783），清代诗人。字汉镛，一字仲则，号鹿菲子，阳湖（今江苏省常州市）人。四岁而孤，家境清贫，少年时即负诗名，为谋生计，曾四方奔波。一生怀才不遇，穷困潦倒，后授县丞，未及补官即在贫病交加中客死他乡，年仅35岁。诗负盛名，为“毗陵七子”之一。诗学李白，所作多抒发穷愁不遇、寂寞凄怆之情怀，也有愤世嫉俗的篇章。七言诗极有特色。亦能词。著有《两当轩全集》。
黄景仁为北宋诗人黄庭坚的后裔。祖黄大乐，为高淳校官。父黄之掞，为县学生。黄景仁4岁丧父，十二岁祖父去世，十六岁时唯一的哥哥罹病身亡。黄景仁依赖母亲屠氏养成，八岁能制举文，16岁应童子试，三千人中名列第一，“前常州府知府潘君恂、武进县知县王君祖肃，尤奇赏之”。17岁补博士弟子员，于宜兴氿里读书，与汪中友好，但从此屡应乡试都不中。乾隆三十一年，于江阴遇同邑洪亮吉，各为诗歌，人们评价说，黄诗似李白，洪诗学杜甫，因此时称“洪黄”。次年，黄景仁娶赵夫人。
乾隆三十三年（1768），黄景仁20岁时即开始浪游浙江、安徽、江西、湖南等地。曾在湖南按察使王太岳、太平知府沈业富、安徽学政朱筠幕中为客。在朱筠幕，于采石矶的太白楼宴会上即席所赋《笥河先生偕宴太白楼醉中作歌》诗传诵一时。他在二十四岁生日时写的自寿词《沁园春》非常伤感：
苍苍者天，生我何为？令人慨慷。叹其年难及，丁时已过；一寒至此，辛味都尝。似水才名，如烟好梦，断尽黄齑苦笋肠。临风叹，只六旬老母，苦节难偿。男儿堕地堪伤，怪二十、何来镜里霜。况笑人寂寂，邓曾拜衮；所居赫赫，周已称郎。寿岂人争，才非尔福，天意兼之忌酒狂。当杯想，想五湖三亩，是我行藏。
乾隆四十年(1775），27岁时赴北京，次年应乾隆帝东巡召试取二等，授武英殿书签官。乾隆四十三（1778），受业于鸿胪寺少卿王昶门下。家境日贫，在北京从伶人乞食，粉墨登场，入陕西巡抚毕沅幕府，毕沅替他捐补县丞。乾隆四十八年（1783），黄景仁35岁，为债家所迫，乃北走太行，抱病赴西安，至山西解州运城，病逝于河东盐运使沈业富官署中。友人洪亮吉持其丧以归。
现代作家郁达夫的小说《采石矶》系以黄景仁为故事主角，两人经历颇为相似。
黄景仁短暂的一生，大都是在贫病愁苦中度过的。所作诗歌，多抒发穷愁不遇、寂寞凄怆的情怀。如《病中杂成》：“冻蝇僵壁飞无力，雨露栖松翅倒垂。”他的《别老母》、《途中遘病颇剧怆然作诗》、《微病简诸故人》、《旅夜》、《杂感四首》、《癸巳除夕偶成》等，都写得低沉苍凉，但语调清新，感情真挚动人。他还作有一些爱情诗，写得缠绵悱恻，如《感旧》、《感旧杂诗》、《绮怀》等；有些诗写得慷慨豪迈，如《少年行》：“男儿作健向沙场，自爱登台不望乡；太白高高天尺五，宝刀明月共辉光”。还有《观潮行》、《后观潮行》、《太白墓》等。有些刻画山水景物或人情世态的诗篇，也写得细致生动，如《黄山松歌》、《天门山》、《献县汪丞座中观伎》等；有些怀古咏史的诗篇，也能别出新意，如《虞忠肃祠》、《寿阳怀古》、《凤山南宋故内》等。翁方纲曾为黄景仁的诗集作序，评论说：“故其为诗，能诣前人所未造之地，淩、厉、奇、矫，不主故常。”洪亮吉为他写《行状》，评论说：“自湖南归，诗益奇肆，见者以为谪仙人复出也。后始稍稍变其体，为王、李、高、岑，为宋元诸君子，又为杨诚斋，卒其所诣，与青莲（李白）最近。”王昶为黄景仁写《墓志铭》，评其诗说：“上自汉魏，下逮唐宋，无弗效者，疏瀹灵腑，出精入能，刻琢沉挚，不以蹈袭剽窃为能。”包世臣评价黄景仁“乾隆六十年间，论诗者推为第一”。黄景仁的《杂感》有一名句：“十有九人堪白眼，百无一用是书生。”可以看出他诗的风格和创造性。情调比较感伤低沉的作品则最能体现其诗文成就，如《绮怀》第十五：“似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵”，亦属言情绝唱。困顿语易工，此言甚当。
后世评黄氏诗多云“愁苦辛酸”，如瞿秋白有句“吾乡黄仲则，风雪一家寒”。但这只是其诗的一个层面，其古风常具幽并豪侠气，是学太白而真能得其神者。“虚光四来指毛发，杀气迅走兼英灵”，如此句名曰题画咏鹰，实为自身写照。一生穷愁，但却傲岸不群。生前落落寡欢，死后声明不彰。后世之有心人能不为之泣下数行吗？“冠盖满京华，斯人独憔悴”，“千秋万岁名，寂寞身后事”——这些原本是少陵评价太白之语，但挪用到黄仲则身上亦无不恰切！就以最心仪、最能彰显黄仲则潇洒独行之魅力的《癸巳除夕偶成》（其一）作结吧：千家笑语漏迟迟，忧患潜从物外知。悄立市桥人不识，一星如月看多时。
黄景仁亦能词，词作明白晓畅，擅长白描，但含蓄不够。其著作有《两当轩集》22卷，其中诗16卷、词3卷、诗词补遗及遗文3卷。