“适性自遨游”出自宋代张抡的《诉衷情》，诗句共5个字，诗句拼音为：shì xìng zì áo yóu，诗句平仄：仄仄仄平平。
“适性自遨游”全诗：
闲中一叶小渔舟。
无线也无钩。
□□□云深处，适性自遨游。
波渺渺，兴悠悠。
意休休。
一船明月，一棹清风，换了封侯。
《诉衷情》是一首宋代的诗词，作者是张抡。然而，诗中有部分内容缺失，无法给出完整的中文译文和赏析。以下是目前可以分析的部分：
闲中一叶小渔舟，
In leisure, a small fishing boat,
无线也无钩。
Without bait or hook.
□□□云深处，
In the depths of the boundless clouds,
适性自遨游。
I wander freely in accordance with my nature.
这首诗描绘了一个闲暇时刻，诗人坐在一艘小渔船上。渔船没有钓线、没有鱼钩，似乎是在表达诗人的心境自由自在，不受拘束。渔船漂浮在云深处，诗人随心所欲地自由遨游。描述了一种宁静、自由的心境。
虽然我们无法得知缺失部分的内容，但整体来看，这首诗表达了诗人对自由自在、宁静心境的向往。诗中运用了渔船、云深等意象，通过简洁的语言展示了一种追求内心平静与自由的情感。
sù zhōng qíng
诉衷情
xián zhōng yī yè xiǎo yú zhōu.
闲中一叶小渔舟。
wú xiàn yě wú gōu.
无线也无钩。
yún shēn chù, shì xìng zì áo yóu.
□□□云深处，适性自遨游。
bō miǎo miǎo, xìng yōu yōu.
波渺渺，兴悠悠。
yì xiū xiū.
意休休。
yī chuán míng yuè, yī zhào qīng fēng, huàn le fēng hóu.
一船明月，一棹清风，换了封侯。
拼音：shì xìng zì áo yóu
平仄：仄仄仄平平
韵脚：(平韵) 下平十一尤
[约公元一一六二年前后在世]字才甫，自号莲社居士，开封（今属河南）人。里居及生卒年均不详，约宋高宗绍兴末前后在世。好填词，每应制进一词，宫中即付之丝竹。尝于乾道三年，（公元一一六七年）高宗莅聚景园，抡进柳梢青词；淳熙六年（公元一一七九）三月，高宗再莅聚景园，抡进壶中天慢词；九月，孝宗幸绛华宫，抡进临江仙词：均赐赉极渥。抡所著有《莲社词》一卷，存词100余首。《文献通考》及绍兴内府古器评二卷，《四库总目》并传于世。