“百步阶头长进步”出自宋代朱翌的《南屏》，诗句共7个字，诗句拼音为：bǎi bù jiē tóu zhǎng jìn bù，诗句平仄：仄仄平平仄仄仄。
“百步阶头长进步”全诗：
百步阶头长进步，南屏堂上立移时。
明明万象森罗处，争鍜炼雕镌费我诗。
《南屏》是宋代朱翌创作的一首诗词。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
百步阶头长进步，
南屏堂上立移时。
明明万象森罗处，
争锻炼雕镌费我诗。
诗意：
这首诗以南屏堂为背景，表达了作者对艺术创作的追求与努力。诗中描绘了百步阶梯上不断攀登的进步，南屏堂上随着时间的变迁而移动。作者感叹南屏堂所展现的瑰丽景象，如同万象森罗，明亮而清晰，令人着迷。然而，这些壮丽的景观并非易得，需要艰苦的努力和精雕细琢的付出。
赏析：
这首诗以南屏堂为象征，表达了作者对艺术追求的坚持和对艺术创作过程的理解。诗中的百步阶头长进步，意味着在艺术创作的道路上，作者不断积累经验与技巧，不断提高自己。南屏堂上立移时，象征着艺术的变革与演进，以及作者对时代的敏锐感知。
诗中的明明万象森罗处，表达了作者对南屏堂所呈现的丰富景象的赞叹。这些景象如同森罗万象般明亮而清晰，展现出艺术的辉煌与多样性。这种描绘也暗示着艺术创作的无穷可能性，诗人通过艺术来表达自己的情感与思想。
最后两句诗描述了雕镌艺术的费时费力。争鍜炼雕镌费我诗，表达了作者在艺术创作中的付出与努力。雕镌象征着创作过程的细致与精湛，需要倾注大量的时间和精力。作者将自己的创作比喻为费我诗，意味着他在艺术创作中付出了心血与努力。
总的来说，这首诗通过描绘南屏堂的景象，抒发了作者对艺术创作的追求和对艺术创作过程的理解。诗中的景物描写和意象运用巧妙地表达了作者对艺术的热爱、对创作的坚持，以及对艺术创作所需付出的努力和心血的体验与感悟。
nán píng
南屏
bǎi bù jiē tóu zhǎng jìn bù, nán píng táng shàng lì yí shí.
百步阶头长进步，南屏堂上立移时。
míng míng wàn xiàng sēn luó chù, zhēng xiá liàn diāo juān fèi wǒ shī.
明明万象森罗处，争鍜炼雕镌费我诗。
拼音：bǎi bù jiē tóu zhǎng jìn bù
平仄：仄仄平平仄仄仄
韵脚：(仄韵) 去声七遇
朱翌（1097—1167）字新仲，号潜山居士、省事老人。舒州（今安徽潜山）人，卜居四明鄞县（今属浙江）。绍兴八年（1138），除秘书省正字，迁校书郎、兼实录院检讨官、祠部员外郎、秘书少监、起居舍人。十一年，为中书舍人。秦桧恶他不附己，谪居韶州十九年。桧死，充秘阁修撰，出知宣州、平江府。乾道三年卒，年七十一。名山胜景，游览殆。