“慎勿滞沧洲”出自唐代高适的《涟上别王秀才》，诗句共5个字，诗句拼音为：shèn wù zhì cāng zhōu，诗句平仄：仄仄仄平平。
“慎勿滞沧洲”全诗：
飘飖经远道，客思满穷秋。
浩荡对长涟，君行殊未休。
崎岖山海侧，想像无前俦。
何意照乘珠，忽然欲暗投。
东路方箫条，楚歌复悲愁。
暮帆使人感，去鸟兼离忧。
行矣当自爱，壮年莫悠悠。
余亦从此辞，异乡难久留。
赠言岂终极，慎勿滞沧洲。
《涟上别王秀才》是唐代诗人高适创作的一首诗词。这首诗词通过描写旅途中的离别之情，表达了作者对朋友的思念之情和对归乡之路的思考。
诗词的中文译文为：漂泊在远道中，客人思忧满秋天。浩荡对着长涟江，朋友的旅程还未结束。蜿蜒曲折山海边，想象着前路未见亲朋好友。何心情意照瞧乘船，突然愿意暗中离去。东方的路上箫声悠扬，楚国的歌声又一次悲愁。黄昏的帆影使人感伤，远去的鸟儿也带着离愁。背井离乡了当自爱护，壮年时刻别忧愁。我也从此告别君友，异乡难以久留。送别之言岂是终结，慎勿滞留在沧洲。
这首诗词以离别为主题，通过描述旅途中的景色和情感变化，抒发出作者对朋友的离别之情和对自己前途的思索。诗人的心情在诗中有着明显的变化，从一开始的离别忧郁，到中间渐渐展现出对归乡之路的向往，最后则是自勉和对友人的嘱咐。整首诗词以自然景色为背景，以细腻的笔触描绘出内心的情感起伏，展示了作者的思绪和情感的流动。
lián shàng bié wáng xiù cái
涟上别王秀才
piāo yáo jīng yuǎn dào, kè sī mǎn qióng qiū.
飘飖经远道，客思满穷秋。
hào dàng duì zhǎng lián, jūn xíng shū wèi xiū.
浩荡对长涟，君行殊未休。
qí qū shān hǎi cè, xiǎng xiàng wú qián chóu.
崎岖山海侧，想像无前俦。
hé yì zhào chéng zhū, hū rán yù àn tóu.
何意照乘珠，忽然欲暗投。
dōng lù fāng xiāo tiáo, chǔ gē fù bēi chóu.
东路方箫条，楚歌复悲愁。
mù fān shǐ rén gǎn, qù niǎo jiān lí yōu.
暮帆使人感，去鸟兼离忧。
xíng yǐ dāng zì ài, zhuàng nián mò yōu yōu.
行矣当自爱，壮年莫悠悠。
yú yì cóng cǐ cí, yì xiāng nán jiǔ liú.
余亦从此辞，异乡难久留。
zèng yán qǐ zhōng jí, shèn wù zhì cāng zhōu.
赠言岂终极，慎勿滞沧洲。
拼音：shèn wù zhì cāng zhōu
平仄：仄仄仄平平
韵脚：(平韵) 下平十一尤
高适是我国唐代著名的边塞诗人，世称“高常侍”。 作品收录于《高常侍集》。高适与岑参并称“高岑”，其诗作笔力雄健，气势奔放，洋溢着盛唐时期所特有的奋发进取、蓬勃向上的时代精神。
高适是盛唐时期“边塞诗派”的领军人物，“雄浑悲壮”是他的边塞诗的突出特点。其诗歌尚质主理，雄壮而浑厚古朴。高适少孤贫，有游侠之气，曾漫游梁宋，躬耕自给，加之本人豪爽正直的个性，故诗作反映的层面较广阔，题旨亦深刻。高适的心理结构比较粗放，性格率直，故其诗多直抒胸臆，或夹叙夹议，较少用比兴手法。如《燕歌行》，开篇就点出国难当头，突出紧张气氛：“汉家烟尘在东北，汉将辞家破残贼”；结尾处直接评论：“君不见沙场征战苦，至今犹忆李将军！”既有殷切期待，又有深切感叹，含蓄而有力。
高适诗歌的注意力在于人而不在自然景观，故很少单纯写景之作，常在抒情之时伴有写景的部分，因此这景带有诗人个人主观的印记。《燕歌行》中用“大漠穷秋塞草衰，孤城落日斗兵稀”勾划凄凉场面，用大漠、枯草、孤城、落日作排比，组成富有主观情感的图景，把战士们战斗不止的英勇悲壮烘托得更为强烈。高适在语言风格上用词简净，不加雕琢。如《别董大二首》之一：“千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷，莫愁前路无知己，天下谁人不识君？”技巧上看来全不用力，词从意出，没有刻意辞彩修饰。却使人感到默默的悲凉也。