“幼壮老复至”出自宋代何梦桂的《诫子》，诗句共5个字，诗句拼音为：yòu zhuàng lǎo fù zhì，诗句平仄：仄仄仄仄仄。
“幼壮老复至”全诗：
鲁语诲时羽，商书称时敏。
一字该二义，学者盍重省。
又日新其德，成汤常自儆。
三月不违仁，颜子独深领。
今日或因循，明日澡即新。
前月或断续，此月或断续，此月复即仁。
圣贤惜分阴，於此犹克克。
学者能用力，其名曰竞辰。
人有一大时，一去不复仍。
十五入大学，明德与新民。
二十日弱冠，既冠责成人。
勤怠只数年，贤愚系终身。
过此为失时，人不再青春。
譬之农力穑，春耕而夏耘。
耕耘苟失进，无复望秋成。
父母上俱存，兄弟下无故。
饱食无用心，白日任虚度。
幼壮老复至，一朝忽反雇。
对人语不了，握笔书辄误。
龙鳞映犬豕，面目可憎恶。
哀哉复哀哉，追悔已迟暮。
及此尚可图。
鲁语诲时羽毛，商书称当时敏。
一个字该二义，学生为什么不重省。
又日新其德，成汤常加强。
三月不违仁，颜回却深领。
今天有的因循，明天就是新澡。
前一个月或断续，这个月或断续，
这月又即仁。
圣贤珍惜光阴，
在这还能够成功。
学者能用力量，
他的名字叫竞争辰。人有一大时，
一去不再仍然。
十五岁进入大学，
明德和新居民。
二十天成年，
成年负责人。
勤怠只几年，
贤愚系终身。
过这是失去时，
人不再青春。
比喻的努力收获，
春天耕种，夏天耕耘。
耕耘如果失去前进，
不再望秋成。
父母上都存在，
兄弟下无故。
饱食没有用心，
白日任虚度。
年龄老再到，
突然反雇。
对人说话不清楚，
提笔写信就错。
龙鳞映猎狗，
脸令人讨厌。
悲哀啊悲哀，
后悔已迟晚。
到这里还可以考虑。
jiè zi
诫子
lǔ yǔ huì shí yǔ, shāng shū chēng shí mǐn.
鲁语诲时羽，商书称时敏。
yī zì gāi èr yì, xué zhě hé zhòng shěng.
一字该二义，学者盍重省。
yòu rì xīn qí dé, chéng tāng cháng zì jǐng.
又日新其德，成汤常自儆。
sān yuè bù wéi rén, yán zi dú shēn lǐng.
三月不违仁，颜子独深领。
jīn rì huò yīn xún, míng rì zǎo jí xīn.
今日或因循，明日澡即新。
qián yuè huò duàn xù, cǐ yuè huò duàn xù,
前月或断续，此月或断续，
cǐ yuè fù jí rén.
此月复即仁。
shèng xián xī fēn yīn,
圣贤惜分阴，
yú cǐ yóu kè kè.
於此犹克克。
xué zhě néng yòng lì,
学者能用力，
qí míng yuē jìng chén.
其名曰竞辰。
rén yǒu yī dà shí,
人有一大时，
yī qù bù fù réng.
一去不复仍。
shí wǔ rù dà xué,
十五入大学，
míng dé yǔ xīn mín.
明德与新民。
èr shí rì ruò guàn,
二十日弱冠，
jì guān zé chéng rén.
既冠责成人。
qín dài zhǐ shù nián,
勤怠只数年，
xián yú xì zhōng shēn.
贤愚系终身。
guò cǐ wèi shī shí,
过此为失时，
rén bù zài qīng chūn.
人不再青春。
pì zhī nóng lì sè,
譬之农力穑，
chūn gēng ér xià yún.
春耕而夏耘。
gēng yún gǒu shī jìn,
耕耘苟失进，
wú fù wàng qiū chéng.
无复望秋成。
fù mǔ shàng jù cún,
父母上俱存，
xiōng dì xià wú gù.
兄弟下无故。
bǎo shí wú yòng xīn,
饱食无用心，
bái rì rèn xū dù.
白日任虚度。
yòu zhuàng lǎo fù zhì,
幼壮老复至，
yī zhāo hū fǎn gù.
一朝忽反雇。
duì rén yǔ bù liǎo,
对人语不了，
wò bǐ shū zhé wù.
握笔书辄误。
lóng lín yìng quǎn shǐ,
龙鳞映犬豕，
miàn mù kě zēng wù.
面目可憎恶。
āi zāi fù āi zāi,
哀哉复哀哉，
zhuī huǐ yǐ chí mù.
追悔已迟暮。
jí cǐ shàng kě tú.
及此尚可图。
拼音：yòu zhuàng lǎo fù zhì
平仄：仄仄仄仄仄
韵脚：(仄韵) 去声四寘
淳安人，生卒年均不详，约宋度宗咸淳中前后在世。咸淳元年，（公元一二六五年）进士，为太常博士，历监察御史官，大理寺卿。引疾去，筑室小酉源。元至元中，屡召不起，终于家。梦桂精于易，著有易衍及中庸，致用。