“俯看已老”出自宋代释文礼的《颂古五十三首》，诗句共4个字，诗句拼音为：fǔ kàn yǐ lǎo，诗句平仄：仄仄仄仄。
“俯看已老”全诗：
日面佛，月面佛。
西碉树色含烟，东谷华光映日。
仰视莫穷，俯看已老。
一时分付主林神，明眼衲僧无处讨。
【中文译文】
颂古五十三首，朝代：宋代，作者：释文礼
日面佛，月面佛。西方碉堡的颜色带着烟雾，东谷的花光映照着阳光。仰望天空，无尽无边，俯视身下，已经变老。片刻间，主林神的命令下达，明亮的眼睛的僧人却无处求教。
【诗意】
这首诗以笔者内心的颂赞之情来描述古代景观。诗中描绘了日蚀和月蚀的景象，将佛陀的形象与天象结合，彰显了作者对佛教的敬仰和虔诚。同时，通过描绘西方碉堡的颜色处于一片烟雾之中，东谷的花光在阳光下闪耀的景象，展现了如诗般美丽的自然风光。
【赏析】
这首诗以简洁的语言表达了作者对自然景观的赞美之情。作者通过描绘日蚀和月蚀的景象，以及西方碉堡被烟雾所笼罩，东谷中花光的映照，展示了多样的自然风光。仰望天空无穷无尽，俯视自己已经变老，体现了大自然的壮丽与人生的短暂。通过主林神的命令以及衲僧无处求教的情节，表达了对命运的无奈与被动。整体上，诗意深邃、意境丰富，并且以简练的语言和韵律灵动的节奏展现出作者对自然景观的独特感受。
sòng gǔ wǔ shí sān shǒu
颂古五十三首
rì miàn fú, yuè miàn fú.
日面佛，月面佛。
xī diāo shù sè hán yān, dōng gǔ huá guāng yìng rì.
西碉树色含烟，东谷华光映日。
yǎng shì mò qióng, fǔ kàn yǐ lǎo.
仰视莫穷，俯看已老。
yī shí fēn fù zhǔ lín shén, míng yǎn nà sēng wú chǔ tǎo.
一时分付主林神，明眼衲僧无处讨。
拼音：fǔ kàn yǐ lǎo
平仄：仄仄仄仄
韵脚：(仄韵) 上声十九皓