“若非姑射冰肌至”出自宋代赵蕃的《兰溪溪岸梅花》，诗句共7个字，诗句拼音为：ruò fēi gū shè bīng jī zhì，诗句平仄：仄平平仄平平仄。
“若非姑射冰肌至”全诗：
不用温家玉镜台，下临溪水静无埃。
若非姑射冰肌至，即是罗浮缟袂来。
《兰溪溪岸梅花》是宋代赵蕃创作的一首诗词。这首诗以兰溪溪岸的梅花为题材，表达了作者对梅花的赞美之情。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。
诗词的中文译文：
不用温家玉镜台，
下临溪水静无埃。
若非姑射冰肌至，
即是罗浮缟袂来。
诗意：
这首诗以兰溪溪岸的梅花为写作背景，通过描绘梅花的美丽和纯洁，表达了作者对梅花的敬仰和赞美之情。诗中描述了梅花的清雅之态，以及梅花的特点，暗示了梅花的高洁和坚韧。
赏析：
诗的开篇以"不用温家玉镜台"来引起读者的注意。温家是指温庭筠，他是唐代的著名诗人，以其美貌和才华闻名。通过表达"不用温家玉镜台"，作者暗示梅花的美丽超越了人间的审美标准，无需凭借温庭筠那样的镜台来映照。
接下来，诗中描绘了梅花盛开在溪水边，静谧无尘埃的景象。这一描写营造了宁静、纯净的意境，同时突出了梅花的高洁和不染尘埃的特质。
下两句"若非姑射冰肌至，即是罗浮缟袂来"则运用了比喻手法，将梅花与传说中的仙境相联系。姑射是古代神话中的一座仙山，冰肌是形容美丽肌肤的意象。通过这样的比喻，作者赋予了梅花一种神秘的仙境气息，将其与罗浮山上仙女的缟袂相联系。
整首诗词以简洁优美的语言，表达了作者对梅花的敬仰之情。通过描绘梅花的高洁、纯净和神秘，诗词表达了作者对梅花的美好赞美，并将其与仙境的美丽相提并论，给人一种超凡脱俗的感觉。
lán xī xī àn méi huā
兰溪溪岸梅花
bù yòng wēn jiā yù jìng tái, xià lín xī shuǐ jìng wú āi.
不用温家玉镜台，下临溪水静无埃。
ruò fēi gū shè bīng jī zhì, jí shì luó fú gǎo mèi lái.
若非姑射冰肌至，即是罗浮缟袂来。
拼音：ruò fēi gū shè bīng jī zhì
平仄：仄平平仄平平仄
韵脚：(仄韵) 去声四寘
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
赵蕃（诗人，学者）（一一四三～一二一九），字昌父，号章泉，原籍郑州，南渡后侨居信州玉山（今属江西）。生于宋高宗绍兴十三年，卒于理宗绍定二年，年八十七岁。早岁从刘清之学，以曾祖旸致仕恩补州文学，调浮梁尉、连江主簿，皆不赴。为太和主簿，调辰州司理参军，因与知州争狱罢。时清之知衡州，求为监安仁赡军酒库以卒业，至衡而清之罢，遂从之归。后奉祠家居三十三年。年五十犹问学于朱熹。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，同年卒，年八十七。谥文节。蕃诗宗黄庭坚，与韩淲（涧泉）有二泉先生之称。著作已佚，清四库馆臣据《水乐大典》辑为《乾道稿》二卷、《淳熙稿》二十卷、《章泉稿》五卷（其中诗四卷）。事见《漫塘文集》卷三二，《章泉赵先生墓表》，《宋史》卷四四五有传。
赵蕃诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，参校清武英殿聚珍版（简称殿本）、《水永大典》残本等。新辑集外诗编为第二十七卷。
赵蕃是南宋中期著名诗人，他和当时居住在上饶的韩淲 （号涧泉），是很要好的朋友，二人齐名，号称“上饶二泉”，同为江西诗派的殿军人物。当时著名学者、弋阳人谢枋得曾提到，江西诗派传至“二泉”，隆昌极致，但此二人死后，江西诗派的气脉也因此而断绝，风华不再。
靖康之变后，居信州玉山（今属江西）。师从刘清之，曾为太和主簿。后居家三十三年，问学于朱熹，能诗，宗黄庭坚，与韩淲合称二泉先生。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。《宋史》卷四四五有传。