“内弃元和脚”出自宋代曾丰的《犹子松字茂之者庆长兄之子也有志于学乐从余》，诗句共5个字，诗句拼音为：nèi qì yuán hé jiǎo，诗句平仄：仄仄平平仄。
“内弃元和脚”全诗：
鲤非悭授伋，点岂吝传参。
内弃元和脚，旁求一祖心。
能容石攻玉，会使铁成金。
十诀先传九，余其默自寻。
【原题】：
犹子松字茂之者庆长兄之子也有志于学乐从余游岁在庚戌偕至广西谈经论文次授二诗
yóu zǐ sōng zì mào zhī zhě qìng zhǎng xiōng zhī zǐ yě yǒu zhì yú xué lè cóng yú
犹子松字茂之者庆长兄之子也有志于学乐从余
lǐ fēi qiān shòu jí, diǎn qǐ lìn chuán cān.
鲤非悭授伋，点岂吝传参。
nèi qì yuán hé jiǎo, páng qiú yī zǔ xīn.
内弃元和脚，旁求一祖心。
néng róng shí gōng yù, huì shǐ tiě chéng jīn.
能容石攻玉，会使铁成金。
shí jué xiān chuán jiǔ, yú qí mò zì xún.
十诀先传九，余其默自寻。
拼音：nèi qì yuán hé jiǎo
平仄：仄仄平平仄
韵脚：(仄韵) 入声十药