“暑月乘凉早起宜”出自宋代方回的《早起》，诗句共7个字，诗句拼音为：shǔ yuè chéng liáng zǎo qǐ yí，诗句平仄：仄仄平平仄仄平。
“暑月乘凉早起宜”全诗：
万事峥嵘入夜思，稍欣无病且无饥。
山田望稔秋收近，暑月乘凉早起宜。
暗捻须髯惊露湿，倦爬疥癣喜风吹。
买薪汲水营蔬茹，草草盘餐了一炊。
《早起》是宋代作家方回创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。
中文译文：
万事峥嵘入夜思，
稍欣无病且无饥。
山田望稔秋收近，
暑月乘凉早起宜。
暗捻须髯惊露湿，
倦爬疥癣喜风吹。
买薪汲水营蔬茹，
草草盘餐了一炊。
诗意：
这首诗词描述了作者清晨起床的情景和对生活的感悟。作者在夜晚思考万事峥嵘，稍微欣慰的是自己没有疾病也没有饥饿之苦。他望着山野，看到稻谷渐渐成熟，秋收即将来临。在炎热的夏月里，早起享受清凉更为宜。作者在昏暗中拧起胡须，惊觉露水湿润了它们，疲倦地爬起身，身上的疥癣因为微风吹拂而感到喜悦。他购买柴薪，取水，务农种菜，匆匆忙忙地准备了一餐。
赏析：
《早起》以朴实自然的语言，描绘了作者清晨起床的琐碎生活。诗人在描述日常生活的小事中，透露出对生活的感激和乐观态度。他并没有抱怨和消极，而是从细微之处感受到生活的美好。通过描绘山野的景色、自然环境的变化以及自己的日常劳作，诗人表达了对自然和生活的热爱和珍惜之情。诗中的细节描写生动而真实，使读者能够身临其境地感受到作者的情感和生活状态。整首诗词简洁明快，节奏流畅，通过温暖的笔触，传递出一种平凡而幸福的生活哲学。它鼓励人们在平凡的日子里珍惜和享受生活，感受生活中微小而美好的瞬间。
zǎo qǐ
早起
wàn shì zhēng róng rù yè sī, shāo xīn wú bìng qiě wú jī.
万事峥嵘入夜思，稍欣无病且无饥。
shān tián wàng rěn qiū shōu jìn, shǔ yuè chéng liáng zǎo qǐ yí.
山田望稔秋收近，暑月乘凉早起宜。
àn niǎn xū rán jīng lù shī, juàn pá jiè xuǎn xǐ fēng chuī.
暗捻须髯惊露湿，倦爬疥癣喜风吹。
mǎi xīn jí shuǐ yíng shū rú, cǎo cǎo pán cān le yī chuī.
买薪汲水营蔬茹，草草盘餐了一炊。
拼音：shǔ yuè chéng liáng zǎo qǐ yí
平仄：仄仄平平仄仄平
韵脚：(平韵) 上平四支