“不思亦何伤”出自宋代方岳的《次韵洪尉》，诗句共5个字，诗句拼音为：bù sī yì hé shāng，诗句平仄：仄平仄平平。
“不思亦何伤”全诗：
平生坐狷狭，无与同襟期。
宁论马得丧，但问蛙公私。
其初或取憎，其究还见思。
不思亦何伤，此癖终难移。
《次韵洪尉》是宋代诗人方岳创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
平生坐狷狭，
无与同襟期。
宁论马得丧，
但问蛙公私。
其初或取憎，
其究还见思。
不思亦何伤，
此癖终难移。
诗意：
这首诗表达了诗人方岳固执狭隘的心态，他感觉自己与他人无法真正心灵相通。诗人提到了马和蛙，以此比喻自己与他人在追求名利和私欲方面的不同。他认为他的初始行为或许会招致别人的憎恶，但他追寻思考的道路最终会使人们看到他的真实想法。诗人认为即使他不思考也不会受到伤害，因为这种固执的习性难以改变。
赏析：
这首诗通过对马和蛙的比喻，抒发了诗人方岳内心的孤独和与他人的隔阂。诗中的“平生坐狷狭”表达了诗人长期以来的固执狭隘之态度，他与他人无法达到真正的心灵共鸣，无法与他人建立深入的关系。他将自己和他人相比较，认为他们追求的是名利和私欲，而他追求的是思考和理念。他意识到自己的行为可能会引起别人的反感，但他相信通过思考和表达自己的真实想法，终将赢得别人的理解和认同。
诗人在最后两句中表达了他对于自己固执的态度的坚持。他认为即使他不思考，也不会受到伤害，因为这种固执的习性难以改变。诗中透露出一种倔强和自信，表达了诗人对自己独特思想的坚守和自我认同。
这首诗流露出一种孤独和不合群的情感，同时也展现了诗人对于个人独立思考和坚守理念的坚定追求。通过马和蛙的对比，诗人表达了自己与他人不同的价值观和生活态度，以及对于不被理解和接受的自我保护。整首诗言简意赅，字里行间流露出诗人内心的深情和坚持，通过对人生态度的思考，引发读者对于自我与他人关系的思考。
cì yùn hóng wèi
次韵洪尉
píng shēng zuò juàn xiá, wú yǔ tóng jīn qī.
平生坐狷狭，无与同襟期。
níng lùn mǎ dé sàng, dàn wèn wā gōng sī.
宁论马得丧，但问蛙公私。
qí chū huò qǔ zēng, qí jiū hái jiàn sī.
其初或取憎，其究还见思。
bù sī yì hé shāng, cǐ pǐ zhōng nán yí.
不思亦何伤，此癖终难移。
拼音：bù sī yì hé shāng
平仄：仄平仄平平
韵脚：(平韵) 下平七阳
方岳(1199～1262),南宋诗人、词人。字巨山，号秋崖。祁门（今属安徽）人。绍定五年(1232)进士，授淮东安抚司□官。淳□中，以工部郎官充任赵葵淮南幕中参议官。后调知南康军。后因触犯湖广总领贾似道，被移治邵武军。后知袁州，因得罪权贵丁大全，被弹劾罢官。后复被起用知抚州，又因与贾似道的旧嫌而取消任命。
方岳（1199--1262）字巨山，号秋崖，新安祁门（今属安徽）人。理宗绍定五年（1232）进士，曾为文学掌教，后任袁州太守，官至吏部侍郎。因忤权要史嵩之、丁大全，贾似道诸人，终生仕途失意。工于诗，多描写农村生活与田园风光，质朴自然。其词多抒发爱国忧时之情，风格清健。著有《秋崖集》四十卷，词集有《秋崖词》。方岳故居在城北何家坞，坞内原有君子亭、归来馆等建筑，山上有梅，池中有荷，风光迷人，因方岳见池中荷花茂盛，改名为荷嘉坞。
方岳出身于一个世代耕读之家，七岁能赋诗，时人称为神童，南宋绍定五年(公元1232年)中进士。因他刚直不阿，不畏权贵，敢于斗争，多次遭到权奸贪吏的诬陷和打击，仕途坎坷。洪焱祖说他"诗文四六，不用古律，以意为之，语或天出"(《秋崖先生传》)。他议政论事的文章，流畅平易，且颇有见地。如《轮对第一□子》指斥当时"二三大臣远避嫌疑之时多，而经纶政事之时少，共济艰难之意浅，而计较利害之意深"，被洪焱祖赞为深切之论。在淮南所作《与赵端明书》指责赵葵治军之失，真切直率。他也是南宋后期的骈文名家，所作表、奏、启、策，用典精切，文气纡徐畅达，为当时人所称道。
他议政论事的文章，流畅平易，且颇有见地。如《轮对第一□子》指斥当时“二三大臣远避嫌疑之时多，而经纶政事之时少，共济艰难之意浅，而计较利害之意深”，被洪焱祖赞为深切之论。在淮南所作《与赵端明书》指责赵葵治军之失，真切直率。他也是南宋后期的骈文名家，所作表、奏、启、策，用典精切，文气纡徐畅达，为当时人所称道。
方岳的诗多反映他罢职乡居时的心情和感慨，如在《感怀》诗中写道：“宦情已矣随流去，老色苍然上面来。已惯山居无历日，不知人世有公台。”由此可见其心境之一斑。他曾在《次韵别元可》诗中说过，“书不厌频读，诗须放淡吟”，他的诗也以疏朗淡远见长。所以清吴焯评其诗“不失温厚和平之旨，力矫江西派艰涩一路，学者当知之”（《绣谷亭薰习录·集部》“秋崖小稿”条）。不过他也有不少诗作“工于琢镂”（陈□《宋十五家诗选》），尤其注意对仗的流丽熨贴、新颖工巧。如《山中》：“白练带随红练带，木夫容并水夫容。宁消几两生前屐，忽忆当年饭后钟”；《感怀》：“敲月不知僧某甲，锄烟赖有老畦丁”等。
方岳的词作属辛弃疾派。善用长调抒写国仇家恨。如《水调歌头·平山堂用东坡韵》“醉眼渺河洛，遗恨夕阳中”，《喜迁莺·和余义夫行边闻捷》：“君莫道，怎乾坤许大，英雄能少。谈笑。鸣镝处，生缚胡雏，烽火传音耗”等。词集中还有不少寿人与自寿之词，往往能于祝寿或自励之中抒发爱国情怀。他的词风慨慷悲壮，豪气不减辛弃疾与刘过，散文化及用经史语入词的倾向也与辛、刘相近。王鹏运《四印斋所刻词》说他的词不在叶梦得、刘克庄之下，亦是比较中肯的评价。
所著《秋崖先生小稿》，明嘉靖本为83卷。其中文45卷，诗38卷（包括词4卷），四库馆臣因其分卷太小，改编为40卷。