“十年不吃江州茶”出自明代杨基的《白头母吟》，诗句共7个字，诗句拼音为：shí nián bù chī jiāng zhōu chá，诗句平仄：平平仄平平平平。
“十年不吃江州茶”全诗：
白头母，乌头妇，妇姑啼寒抱双股。
妇哭征夫母哭儿，悲风吹折庭前树。
家有屋，屯军伍，家家有儿遭杀虏。
越女能嘲楚女词，吴人半作淮人语。
东营放火夜斫门，白日横尸向官路。
母言我侬年少时，夫妻种花花绕蹊。
夫亡子去寸心折，花窦花窠成瓦埒。
十年不吃江州茶，八年不归姊妹家。
兰芽菊本已冻死，惟有春风荠菜花。
只怜新妇生苦晚，不见当时富及奢。
珠帘台榭桃花坞，笙歌院落王家府。
如今芳草野乌啼，鬼火磷磷日未西。
侬如叶上霜，死即在奄忽。
新妇固如花，春来瘦成骨。
妇听姑言泪如雨，妾身已抱桥边柱。
纵使征夫戍不归，芳心誓不随波去。
白发母亲，乌头夫妇，婆媳啼寒抱着两股。
妇人哭征夫母哭儿子，悲风吹折门前树。
家有屋，在军队，家家有孩子遭受杀俘虏。
越女能嘲笑楚国女子词，吴人半作淮人说话。
东营放火夜晚砍门，太阳横尸向官路。
母亲说我侬年轻时，夫妻俩种花绕小路。
那丢失的孩子去心折，花宝花案成瓦相等。
十年不吃江州茶，八年不到姐妹家。
兰芽菊花本已冻死，只有春风荠菜花。
只可怜妻子生苦晚，不见当时富裕和奢侈。
珠帘台榭桃花坞，笙歌院落王家府。
如今芳草野乌啼，鬼火磷磷日未西。
侬如叶上霜，就在突然死亡。
新娘就如同花，春来瘦成骨。
妇女听婆婆说泪如雨，我的身体已经抱着桥边柱。
即使征伐戍守不归，芳心誓不随波而去。
bái tóu mǔ yín
白头母吟
bái tóu mǔ, wū tóu fù, fù gū tí hán bào shuāng gǔ.
白头母，乌头妇，妇姑啼寒抱双股。
fù kū zhēng fū mǔ kū ér, bēi fēng chuī zhé tíng qián shù.
妇哭征夫母哭儿，悲风吹折庭前树。
jiā yǒu wū, tún jūn wǔ, jiā jiā yǒu ér zāo shā lǔ.
家有屋，屯军伍，家家有儿遭杀虏。
yuè nǚ néng cháo chǔ nǚ cí, wú rén bàn zuò huái rén yǔ.
越女能嘲楚女词，吴人半作淮人语。
dōng yíng fàng huǒ yè zhuó mén, bái rì héng shī xiàng guān lù.
东营放火夜斫门，白日横尸向官路。
mǔ yán wǒ nóng nián shào shí, fū qī zhòng huā huā rào qī.
母言我侬年少时，夫妻种花花绕蹊。
fū wáng zi qù cùn xīn zhé, huā dòu huā kē chéng wǎ liè.
夫亡子去寸心折，花窦花窠成瓦埒。
shí nián bù chī jiāng zhōu chá, bā nián bù guī zǐ mèi jiā.
十年不吃江州茶，八年不归姊妹家。
lán yá jú běn yǐ dòng sǐ, wéi yǒu chūn fēng jì cài huā.
兰芽菊本已冻死，惟有春风荠菜花。
zhǐ lián xīn fù shēng kǔ wǎn, bú jiàn dāng shí fù jí shē.
只怜新妇生苦晚，不见当时富及奢。
zhū lián tái xiè táo huā wù, shēng gē yuàn luò wáng jiā fǔ.
珠帘台榭桃花坞，笙歌院落王家府。
rú jīn fāng cǎo yě wū tí, guǐ huǒ lín lín rì wèi xī.
如今芳草野乌啼，鬼火磷磷日未西。
nóng rú yè shàng shuāng, sǐ jí zài yǎn hū.
侬如叶上霜，死即在奄忽。
xīn fù gù rú huā, chūn lái shòu chéng gǔ.
新妇固如花，春来瘦成骨。
fù tīng gū yán lèi rú yǔ, qiè shēn yǐ bào qiáo biān zhù.
妇听姑言泪如雨，妾身已抱桥边柱。
zòng shǐ zhēng fū shù bù guī, fāng xīn shì bù suí bō qù.
纵使征夫戍不归，芳心誓不随波去。
拼音：shí nián bù chī jiāng zhōu chá
平仄：平平仄平平平平
韵脚：(平韵) 下平六麻
杨基（1326～1378）元末明初诗人。字孟载，号眉庵。原籍嘉州（今四川乐山），大父仕江左，遂家吴中（今浙江湖州），“吴中四杰”之一。元末，曾入张士诚幕府，为丞相府记室，后辞去。明初为荥阳知县，累官至山西按察使，后被谗夺官，罚服劳役。死于工所。杨基诗风清俊纤巧，其中五言律诗《岳阳楼》境界开阔，时人称杨基为“五言射雕手”。少时曾著《论鉴》十万余言。又于杨维桢席上赋《铁笛》诗，当时维桢已成名流，对杨基倍加称赏：“吾意诗境荒矣，今当让子一头地。”杨基与高启、张羽、徐贲为诗友，时人称为“吴中四杰”。
杨基以诗著称，亦兼工书画，尤善绘山水竹石。其元末诗作，大多表现维护元代统治立场，入明后，仍眷怀元室。风格异于高启，多不能摆脱元诗靡丽纤细风习，他的无题、香奁诸体尤甚。王世贞批评它颇伤“风雅”（《艺苑卮言》）。他的写景咏物之作尚有佳品。如《天平山中》：“细雨茸茸湿楝花，南风树树熟枇杷；徐行不记山深浅，一路莺啼送到家。”观察入微，描绘如画，诗人一路沉醉于花香鸟语之中的悠然自得心情跃然纸上。其他如《春草》、《春暮西园杂兴》等诗，亦细腻自然，情景交融。其中名句如“六朝旧恨斜阳里，南浦新愁细雨中”，“一树杨花三日雨，池塘春水绿萍多”等，向为人所称颂。五律《岳阳楼》境界开阔，起结尤入神境。时人以此称杨基为“五言射雕手”。古风《挂剑台》写吴季子讲求信义的坦荡胸怀，形象鲜明，风格苍劲，语言俊爽峭拔，不同于他的其他近体诗风，另开一新境界。
著作有《眉庵集》12卷，补遗 1卷。按古体、歌行、律诗、绝句、长短句及词曲分卷排列。明成化重刻时，江朝宗为之作序。