“便好回光免陆沉”出自宋代释印肃的《颂》，诗句共7个字，诗句拼音为：biàn hǎo huí guāng miǎn lù chén，诗句平仄：仄仄平平仄仄平。
“便好回光免陆沉”全诗：
一心圆持种种心，信心诸境绝追寻。
此中无分应难到，便好回光免陆沉。
《颂》是宋代释印肃创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
一心圆持种种心，
信心诸境绝追寻。
此中无分应难到，
便好回光免陆沉。
诗意：
这首诗词表达了一种内心的境界和信念，强调了专注和坚持的重要性。诗人通过描述心境的变化，表明了心中的信念在各种环境中都能得到坚守。无论遇到怎样的困境和挑战，诗人都坚信自己的信念是不可动摇的，不会迷失自己的方向。最后两句表达了回光返照的意象，意味着诗人能够保持内心的光明和不下沉的状态。
赏析：
这首诗词以简洁的语言表达了深刻的哲理。"一心圆持种种心"这句话中的"一心圆持"意味着全心全意地坚持，保持内心的纯粹和完整。"种种心"则指的是各种情感、思想和信念。诗人在这句话中传达出一个重要的观念，即无论面对怎样的境遇和诱惑，内心的信念和目标应该始终保持坚定。
"信心诸境绝追寻"这句话强调了信念的坚定和对外界环境的超越。诗人认为，只有真正坚守信念，不被外界所动摇，才能摆脱世俗的追逐和迷失。这句话中的"诸境"指的是各种境遇和环境，诗人希望超越这些境遇的束缚，保持内心的自由和纯粹。
"此中无分应难到，便好回光免陆沉"这两句话表达了诗人对内心状态的期许。诗人认为，无论环境如何，内心应该保持一种平衡和不动摇的状态。"回光"象征着内心的光明和智慧，"免陆沉"则表示不被外界的浮躁和纷扰所困扰。这两句话传达了一种超越尘嚣、保持内心宁静和清明的意愿。
总体来说，这首诗词通过简练而富有哲理的语言，表达了诗人对内心信念的坚守和追求内心纯净状态的愿望。它鼓励人们在喧嚣的世界中保持内心的平静和宁静，坚持自己的信念，并追求内心的光明与智慧。
sòng
颂
yī xīn yuán chí zhǒng zhǒng xīn, xìn xīn zhū jìng jué zhuī xún.
一心圆持种种心，信心诸境绝追寻。
cǐ zhōng wú fēn yīng nán dào, biàn hǎo huí guāng miǎn lù chén.
此中无分应难到，便好回光免陆沉。
拼音：biàn hǎo huí guāng miǎn lù chén
平仄：仄仄平平仄仄平
韵脚：