“住而不坐”出自宋代释普岩的《偈颂二十五首》，诗句共4个字，诗句拼音为：zhù ér bù zuò，诗句平仄：仄平仄仄。
“住而不坐”全诗：
坐而不住，住而不坐。
滴水生冰，因风吹火。
诗词《偈颂二十五首》的中文译文如下：
坐而不住，住而不坐。
滴水生冰，因风吹火。
这首诗词简洁有力，贯穿着禅宗的思想。诗句“坐而不住，住而不坐”一方面借用禅坐的概念，表达了修行者在坐禅时的内在状态，即在静坐中不执著于坐姿，无论坐与不坐，心境都不受外界所困扰；另一方面，这句诗也可理解为人生处境的变幻，以及处变不惊的智慧。
诗句“滴水生冰，因风吹火”则运用了一种对立的对比手法，喻示了事物的反常和非常。滴水生冰本是自然界的常态，但因为风吹火，使冰融化，火焰熊熊燃烧，使得正常的冰水关系发生了颠倒。这种对立和颠倒的现象，象征着人生世间的无常和变幻无常的道理。
整首诗表达了禅宗思想中的禅悟境界，以及对于世间万物流转和无常性的认识。它告诉我们在坐禅修行中，不应陷入繁琐的执念和固定的姿势，而应以开放的心态和超越的智慧对待一切。同时也提醒我们在人生中，应明白世间变幻无常，能够保持清醒、灵活的心态来应对来自外界的挑战和困扰。这首诗以简洁、深思的词句，启发了人们对禅宗智慧的思考，并赋予了我们对生命的一种深邃的体悟。
jì sòng èr shí wǔ shǒu
偈颂二十五首
zuò ér bú zhù, zhù ér bù zuò.
坐而不住，住而不坐。
dī shuǐ shēng bīng, yīn fēng chuī huǒ.
滴水生冰，因风吹火。
拼音：zhù ér bù zuò
平仄：仄平仄仄
韵脚：(仄韵) 上声二十哿