“虚生七十载”出自宋代林若存的《送退斋先生归武夷》，诗句共5个字，诗句拼音为：xū shēng qī shí zài，诗句平仄：平平平平仄。
“虚生七十载”全诗：
我未识退斋，虚生七十载。
一旦过诸途，未语心先拜。
堂堂眉睫间，礼乐见三代。
正涂日以荒，良心日以坏。
《送退斋先生归武夷》是宋代诗人林若存所作的一首诗词。该诗词表达了对归隐之士退斋先生的送别之情，同时也借此揭示了时世的荒凉和人心的败坏。
诗词的中文译文为：
我未曾见过退斋先生，
却虚度了七十年的时光。
一旦走过那么多道路，
未曾言语，先行拜礼。
他堂堂正气，仪态中透出礼乐传承自上古三代。
正直之心逐渐荒废，
良知与道德也一日不如一日。
从诗词的诗意来看，首先描绘了诗人自己没有机会见过退斋先生的遗憾之情，他虽然年过七十，但却未曾结识退斋先生。接着，诗人以虚守空度的人生为对比，表达了退斋先生在品德、学问方面的高尚与卓越。退斋先生的品德正直、礼仪笃行，堪称当代的楷模，他的风采流传自上古的三代。而与此相对应的是当下时世的荒凉，天下大乱，政治腐败，人心日渐败坏，精神道德逐渐失落。
在赏析中，这首诗词通过对退斋先生的赞扬，以及对时世之弊端的揭示，呈现了时代的沉沦和人心的冷漠。通过对比，诗人展现了自己对于真善美的向往，以及对于理想化社会的追求。整首诗词以简约明快的语言风格，寓意深刻，情感真挚。同时，也展现了林若存对于传统文化和道德伦理的关注，以及对于时代困境的思考。
sòng tuì zhāi xiān shēng guī wǔ yí
送退斋先生归武夷
wǒ wèi shí tuì zhāi, xū shēng qī shí zài.
我未识退斋，虚生七十载。
yī dàn guò zhū tú, wèi yǔ xīn xiān bài.
一旦过诸途，未语心先拜。
táng táng méi jié jiān, lǐ yuè jiàn sān dài.
堂堂眉睫间，礼乐见三代。
zhèng tú rì yǐ huāng, liáng xīn rì yǐ huài.
正涂日以荒，良心日以坏。
拼音：xū shēng qī shí zài
平仄：平平平平仄
韵脚：(仄韵) 上声十贿 (仄韵) 去声十一队