“我自多忧雪满梳”出自宋代赵蕃的《自桃川至辰州绝句四十有二》，诗句共7个字，诗句拼音为：wǒ zì duō yōu xuě mǎn shū，诗句平仄：仄仄平平仄仄平。
“我自多忧雪满梳”全诗：
水势才收一丈余，晓来雷雨又何如。
天民天恤应堪恃，我自多忧雪满梳。
《自桃川至辰州绝句四十有二》是宋代赵蕃的一首诗词。下面是它的中文译文、诗意和赏析：
自桃川至辰州绝句四十有二
水势才收一丈余，
晓来雷雨又何如。
天民天恤应堪恃，
我自多忧雪满梳。
译文：
自从桃川到达辰州，已经走过四十二个绝句，
河水势头刚刚平息了一丈多，
清晨来临，雷雨又将如何？
还能指望上天怜悯百姓，
可我自己却忧虑重重，心头忧愁如满梳。
诗意：
这首诗描绘了一位旅人在自桃川到达辰州的旅途中的心境。诗人以自然景观来抒发内心的感受，表达了对天灾人祸的担忧和对个人困境的反思。
赏析：
这首诗以简洁的语言描绘了旅途中的景色和诗人的心情。首句描述了河水势头的平息，暗示着一种短暂的平静。接着，诗人提到清晨的雷雨，以暗示不稳定的境况。第三句表达了对上天怜悯百姓的期望，寄托了对外界力量的依赖。然而，最后一句表明诗人自己内心的焦虑和忧愁，并以"雪满梳"作为形象，暗示了内心的困扰如同头发上覆盖的厚雪一样沉重。
整首诗通过对自然景观的描写，将诗人内心的情感与外界的景色相结合，展现了对命运的忧虑和对个人处境的思考。这种表达方式简练而深刻，给人留下一种沉思和思考的余地。
zì táo chuān zhì chén zhōu jué jù sì shí yǒu èr
自桃川至辰州绝句四十有二
shuǐ shì cái shōu yī zhàng yú, xiǎo lái léi yǔ yòu hé rú.
水势才收一丈余，晓来雷雨又何如。
tiān mín tiān xù yīng kān shì, wǒ zì duō yōu xuě mǎn shū.
天民天恤应堪恃，我自多忧雪满梳。
拼音：wǒ zì duō yōu xuě mǎn shū
平仄：仄仄平平仄仄平
韵脚：(平韵) 上平六鱼
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
赵蕃（诗人，学者）（一一四三～一二一九），字昌父，号章泉，原籍郑州，南渡后侨居信州玉山（今属江西）。生于宋高宗绍兴十三年，卒于理宗绍定二年，年八十七岁。早岁从刘清之学，以曾祖旸致仕恩补州文学，调浮梁尉、连江主簿，皆不赴。为太和主簿，调辰州司理参军，因与知州争狱罢。时清之知衡州，求为监安仁赡军酒库以卒业，至衡而清之罢，遂从之归。后奉祠家居三十三年。年五十犹问学于朱熹。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，同年卒，年八十七。谥文节。蕃诗宗黄庭坚，与韩淲（涧泉）有二泉先生之称。著作已佚，清四库馆臣据《水乐大典》辑为《乾道稿》二卷、《淳熙稿》二十卷、《章泉稿》五卷（其中诗四卷）。事见《漫塘文集》卷三二，《章泉赵先生墓表》，《宋史》卷四四五有传。
赵蕃诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，参校清武英殿聚珍版（简称殿本）、《水永大典》残本等。新辑集外诗编为第二十七卷。
赵蕃是南宋中期著名诗人，他和当时居住在上饶的韩淲 （号涧泉），是很要好的朋友，二人齐名，号称“上饶二泉”，同为江西诗派的殿军人物。当时著名学者、弋阳人谢枋得曾提到，江西诗派传至“二泉”，隆昌极致，但此二人死后，江西诗派的气脉也因此而断绝，风华不再。
靖康之变后，居信州玉山（今属江西）。师从刘清之，曾为太和主簿。后居家三十三年，问学于朱熹，能诗，宗黄庭坚，与韩淲合称二泉先生。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。《宋史》卷四四五有传。