“努力莫回顾”出自宋代洪咨夔的《寿程宰三首》，诗句共5个字，诗句拼音为：nǔ lì mò huí gù，诗句平仄：仄仄仄平仄。
“努力莫回顾”全诗：
爱民如缘竿，百尺头进步。
未到百尺头，努力莫回顾。
当场万人看，亭亭碧霄住。
《寿程宰三首》是宋代洪咨夔创作的一首诗词。下面是该诗的中文译文、诗意和赏析：
诗词的中文译文：
爱民如缘竿，百尺头进步。
未到百尺头，努力莫回顾。
当场万人看，亭亭碧霄住。
诗意：
这首诗词表达了洪咨夔对于官员寿程宰的赞扬和劝诫之意。诗中通过比喻和寓意，表达了对于官员的期望和要求。
赏析：
这首诗词以写寿程宰的事迹和品质为中心，通过简洁明了的语言和生动的比喻，展现了洪咨夔对于官员的理想和要求。
首句“爱民如缘竿，百尺头进步”表达了寿程宰以百尺竿头为目标，积极向前，不断进步的精神。这里的“爱民如缘竿”意味着寿程宰对人民的关心和爱护，他把爱民之心作为前进的动力。
接着，诗中提到“未到百尺头，努力莫回顾”，强调了在追求目标的过程中不能松懈，不能停下脚步。寿程宰被要求要持之以恒、不回头，只有不断努力才能取得更大的进步。
最后一句“当场万人看，亭亭碧霄住”则形象地描述了寿程宰的崇高形象。他在众人面前，像一座高耸的碧霄亭台般威严挺拔，展现出令人敬佩的风采。
整首诗词通过简练的语言和生动的形象描绘，表达了洪咨夔对于官员的期望和要求。寿程宰被塑造成一个为民众着想、不断进取的典范，同时也是其他官员应当学习和效仿的榜样。这首诗词以简练而富有力量的表达方式，启示人们要勇往直前，不断努力，为人民做出更大的贡献。
shòu chéng zǎi sān shǒu
寿程宰三首
ài mín rú yuán gān, bǎi chǐ tóu jìn bù.
爱民如缘竿，百尺头进步。
wèi dào bǎi chǐ tóu, nǔ lì mò huí gù.
未到百尺头，努力莫回顾。
dāng chǎng wàn rén kàn, tíng tíng bì xiāo zhù.
当场万人看，亭亭碧霄住。
拼音：nǔ lì mò huí gù
平仄：仄仄仄平仄
韵脚：(仄韵) 去声七遇
洪咨夔，(1176～1236)，南宋诗人，汉族人。字舜俞，号平斋。於潜（今属浙江临安县）人。嘉泰二年(1202)进士。授如皋主簿，寻为饶州教授。作《大治赋》，受到楼钥赏识。著作有《春秋说》3卷、《西汉诏令揽钞》等。
洪咨夔(1176～1236)，嘉泰元年(1201)进士。授如皋主簿，累官至刑部尚书、翰林学士，知制诰，加端明殿学士。卒谥忠文。
洪咨夔为人正直敢言。在现存的 920多首诗里，像"今岁啼饥眼欲枯"（《刘后溪和雁湖即事诗十绝见示次韵》其四），这样直接反映农民生活疾苦的诗句并不少见。又如《次韵闵饥》其一写道"贵人生长不知田,丝竹声中醉饱眠。渠信春山青草尽，排门三日未炊烟。"已接触到农村贫富对立的事实。他感叹"月行九霄上，安知下民愁"(《酬程嘉定杨汉州见和》其二)，足见其十分同情人民。他也常有讽刺官吏、讥刺朝政之作，如《狐鼠》一诗,最为淋漓痛快。他善于描写农村景物,如描绘牧童"秃穿犊鼻迎风去，横坐牛腰趁草行"（《夏至过东市》其一），笔调清新、生活气息浓厚。不过他受江西诗派影响较深，也有一些平庸之作。
著作有《平斋文集》32卷、《平斋词》1卷等。其《平斋文集》所收多为讲经及制诰之文，余为诗歌、杂文，其词“淋漓激壮，多抑塞磊落之感”，风格颇似辛弃疾，清毛晋将其刊入《宋六十名家词》。《平斋文集》32卷，有《四部丛刊》影宋本；又有洪氏《晦木斋丛书》本，收诗寥寥。《平斋词》有汲古阁本。