“扪心每为寒”出自宋代赵蕃的《雨入丈七坳》，诗句共5个字，诗句拼音为：mén xīn měi wèi hán，诗句平仄：平平仄仄平。
“扪心每为寒”全诗：
信是长安远，休疑蜀道难。
千崖悬尽斗，万石列皆攒。
举足无非仄，扪心每为寒。
不堪天更雨，政欲助吾官。
《雨入丈七坳》是宋代赵蕃的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
雨滴迎入深山峡，向长安远方飘荡。
蜀道艰险信不疑，千崖陡峭斗志扬。
万石如列珍宝堆，众山重叠状瑰丽。
行至尽头脚步绝，内心寒意沁入骨。
不堪天降阵阵雨，政务繁忙助我官职。
诗词描绘了一幅雨水润泽深山峡谷的景象，从远方的长安传来的雨滴向着深山峡谷飘洒。诗人通过描绘蜀道的艰险和千崖陡峭的景象，表达了对蜀道险阻的坚信和对艰难困苦的勇往直前的精神。诗中提到的万石堆积如宝物般的景象，形容了深山峡谷壮美的景色。然而，诗人行至尽头时，脚步无法再前行，内心感受到寒意，暗示了诗人面对困境时的无奈和寒冷。最后两句表达了诗人对天降雨水的不满和对政务繁忙对自己官职的干扰。
这首诗词通过描写自然景观和个人体验，抒发了诗人对困境和官职的感受。通过雨水入丈七坳的描绘，诗人展示了对蜀道险阻的信心和对艰难生活的坚韧态度。整首诗词情感真挚，意境独特，通过对自然景观的描绘，将个人的内心体验与外在世界相结合，展示了诗人独特的感受和思考。
yǔ rù zhàng qī ào
雨入丈七坳
xìn shì cháng ān yuǎn, xiū yí shǔ dào nán.
信是长安远，休疑蜀道难。
qiān yá xuán jǐn dòu, wàn dàn liè jiē zǎn.
千崖悬尽斗，万石列皆攒。
jǔ zú wú fēi zè, mén xīn měi wèi hán.
举足无非仄，扪心每为寒。
bù kān tiān gèng yǔ, zhèng yù zhù wú guān.
不堪天更雨，政欲助吾官。
拼音：mén xīn měi wèi hán
平仄：平平仄仄平
韵脚：(平韵) 上平十四寒
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。
赵蕃（诗人，学者）（一一四三～一二一九），字昌父，号章泉，原籍郑州，南渡后侨居信州玉山（今属江西）。生于宋高宗绍兴十三年，卒于理宗绍定二年，年八十七岁。早岁从刘清之学，以曾祖旸致仕恩补州文学，调浮梁尉、连江主簿，皆不赴。为太和主簿，调辰州司理参军，因与知州争狱罢。时清之知衡州，求为监安仁赡军酒库以卒业，至衡而清之罢，遂从之归。后奉祠家居三十三年。年五十犹问学于朱熹。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，同年卒，年八十七。谥文节。蕃诗宗黄庭坚，与韩淲（涧泉）有二泉先生之称。著作已佚，清四库馆臣据《水乐大典》辑为《乾道稿》二卷、《淳熙稿》二十卷、《章泉稿》五卷（其中诗四卷）。事见《漫塘文集》卷三二，《章泉赵先生墓表》，《宋史》卷四四五有传。
赵蕃诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，参校清武英殿聚珍版（简称殿本）、《水永大典》残本等。新辑集外诗编为第二十七卷。
赵蕃是南宋中期著名诗人，他和当时居住在上饶的韩淲 （号涧泉），是很要好的朋友，二人齐名，号称“上饶二泉”，同为江西诗派的殿军人物。当时著名学者、弋阳人谢枋得曾提到，江西诗派传至“二泉”，隆昌极致，但此二人死后，江西诗派的气脉也因此而断绝，风华不再。
靖康之变后，居信州玉山（今属江西）。师从刘清之，曾为太和主簿。后居家三十三年，问学于朱熹，能诗，宗黄庭坚，与韩淲合称二泉先生。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。《宋史》卷四四五有传。