“拈却大地”出自宋代释端裕的《偈二首》，诗句共4个字，诗句拼音为：niān què dà dì，诗句平仄：平仄仄仄。
“拈却大地”全诗：
易填巨壑，难满漏卮。
若有操持，了无难易。
拈却大地，宽绰有馀。
放出纖毫，碍塞无路。
诗词《偈二首》是宋代释道德端裕所作。诗意表达了人们在面对巨大的困难和障碍时，只要掌握正确的方法和态度，就能轻而易举地解决一切问题。
中文译文：
易填巨壑，难满漏卮。
若有操持，了无难易。
拈却大地，宽绰有馀。
放出纤毫，碍塞无路。
诗意和赏析：
这首诗以简洁而深思的语言，深刻地揭示了做事只要用心并学会运用正确的方法，即便面对巨大的困难或极细小的障碍，也不是不可逾越的。首句“易填巨壑，难满漏卮”暗示了填平一个巨大的峡谷是困难的，而填满一个小杯杯口的液体却是容易的，由此提出了掌握正确方法的重要性。接着，诗人借用“拈却大地、放出纤毫”来形容解决问题的轻松自如，意味着即便是像拈取大地一样复杂的任务，或者像放出纤毫一样微小困难的事情，只要心思灵活，就能游刃有余地完成。
这首诗把巨大和微小的难题通过一种反差的手法进行对比，表达出了人们只要抱有积极的态度，灵活运用正确方法，就能无往而不胜，一切问题都能迎刃而解。这种乐观向上的态度和自信，对于鼓舞人们积极面对生活中的困难，追求成功和幸福，具有积极的启发意义。
jì èr shǒu
偈二首
yì tián jù hè, nán mǎn lòu zhī.
易填巨壑，难满漏卮。
ruò yǒu cāo chí, liǎo wú nán yì.
若有操持，了无难易。
niān què dà dì, kuān chuò yǒu yú.
拈却大地，宽绰有馀。
fàng chū xiān háo, ài sāi wú lù.
放出纖毫，碍塞无路。
拼音：niān què dà dì
平仄：平仄仄仄
韵脚：(仄韵) 去声四寘