“翩翩自喜身轻”出自宋代王炎的《游东山·栈径》，诗句共6个字，诗句拼音为：piān piān zì xǐ shēn qīng，诗句平仄：平平仄仄平平。
“翩翩自喜身轻”全诗：
诘曲羊肠中断，当安略彴通行。
缓臂不携藜杖，翩翩自喜身轻。
诗词：《游东山·栈径》
作者王炎是宋代的一位著名诗人。他的《游东山·栈径》是一首描写自然山水景色的诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
曲折的羊肠小径中断了，怎么能顺利地前行呢？但我却毫不担忧，因为我可以轻松地穿行其中，不需要携带拐杖，轻盈自在。
诗意：
这首诗以游览东山栈道为背景，通过描绘作者在山间小径的行走经历，表达了他轻松自在、豁达乐观的心态。诗中的"曲折的羊肠小径"象征着人生道路的曲折和困难，而作者则以平和的心态面对，不愁眼前的艰难。他不需要依靠拐杖，身轻如燕地行走在栈道上，展现了一种豁达乐观的人生态度。
赏析：
这首诗以简洁明快的语言，将自然景物和人生境遇相结合，通过对栈道的描绘，抒发了作者对困境的豁达态度。诗中的栈道象征着人生的道路，曲折中断的栈径暗示了人生中的困难和挫折。然而，作者没有被困境所束缚，而是以乐观的心态面对，表现出一种坚韧和积极向上的品质。
诗人以"缓臂不携藜杖"来形容自己，表示他并不需要依靠外在的辅助物来支持自己行走，这里的"藜杖"也可以理解为拐杖、助行工具，而作者的自在身轻则体现了他内心的坚定和自信。整首诗以简洁明快的语言，表达了作者愉悦自得的心境，展示了他对困难的积极应对和乐观态度。
这首诗词通过自然景物的描绘，折射出作者内心的豁达和乐观，给人以积极向上的启示。它告诉人们，在人生的道路上，虽然会遇到曲折和困难，但只要拥有乐观的心态和积极的行动，就能轻松应对，自在前行。这种积极向上的态度是我们在面对挑战和困境时所应具备的，同时也是一种精神力量的体现。
总而言之，王炎的《游东山·栈径》以简洁明快的语言描绘了自然山水景色中的一幅画面，通过对栈道的描绘，表达了作者积极向上的人生态度。这首诗词让人感受到作者的豁达乐观和对困境的坚韧，同时也给人以启示，引导人们在面对挑战时保持乐观和积极的心态。
yóu dōng shān zhàn jìng
游东山·栈径
jí qū yáng cháng zhōng duàn, dāng ān lüè zhuó tōng xíng.
诘曲羊肠中断，当安略彴通行。
huǎn bì bù xié lí zhàng, piān piān zì xǐ shēn qīng.
缓臂不携藜杖，翩翩自喜身轻。
拼音：piān piān zì xǐ shēn qīng
平仄：平平仄仄平平
韵脚：(平韵) 下平八庚
王炎（1137——1218）字晦叔，一字晦仲，号双溪，婺源（今属江西）人。一生著述甚富，有《读易笔记》、《尚书小传》、《礼记解》、《论 语解》、《孝圣解》、《老子解》、《春秋衍义》、《象数稽疑》、《禹贡辨》等，《全宋词》第 三册录其词五十二首。事迹见胡升《王大监传》（《新安文献志》卷六九）、 《宋史翼》卷二四，参《南宋馆阁续 录》卷八、九。
王炎（1137——1218）字晦叔，一字晦仲，号双溪，婺源（今属江西）人。年十五学为文，乾道五年进士，调明州司法参军，丁母忧，再调 鄂州崇阳簿，江陵帅张栻檄入幕府， 议论相得。秩满，授潭州教授，以荐 知临湘县。通判临江军，召除太学博士，庆元三年，迁秘书郎。四年， 除著作佐郎，兼实录院检讨官。五年，迁著作郎兼考功郎，兼礼部员外 郎。六年，除军器少监，迁军器监， 主管武夷山冲佑观。起知饶州，改湖州，不畏豪强，有“为天子臣，正天子法”之语，人多传诵。然终以谤罢，再奉祠。所居有双溪，筑亭寄兴，以白乐天自比。嘉定十一年卒， 年八十二。生平与朱熹交厚，往还之作颇多，又与张栻讲论，故其学为 后人所重。
一生著述甚富，有《读易笔记》、《尚书小传》、《礼记解》、《论 语解》、《孝圣解》、《老子解》、《春秋衍义》、《象数稽疑》、《禹贡辨》等，总 题为《双溪类稿》，早已失传，仅存诗 文二十七卷，题为《双溪类稿》，或称 《双溪集》，有明嘉靖十二年王懋元刻本、万历二十四年王孟达刻本、《四库全书》本。《双溪诗馀》一卷， 有《四印斋所刻词》本。所作诗文博 雅精深，具有根柢，议论醇正，引据典确（《四库全书总目》卷一六○）。 其诗尤为世人称许，而清人则谓其 “多庸调”（《宋诗钞·双溪诗钞 序》） 、“力庸格窘”（《石洲诗话》卷 四）。其论词贵“婉转妩媚”，鄙薄 “豪壮语”（《双溪诗馀自序》），所作 “质实妍雅”（《善本书室藏书志》卷 四○），“虽不甚工，亦一家眷属”（王国维《跋双溪诗馀》）。《全宋词》第 三册录其词五十二首。《全宋诗》卷 二五五九至二五六七录其诗九卷。《全宋文》卷六○九○至六一一二编 其文为二十三卷。事迹见胡升《王大监传》（《新安文献志》卷六九）、 《宋史翼》卷二四，参《南宋馆阁续 录》卷八、九。