捯 [ dáo ] 1. 两手不住倒换着拉回线、绳等。 如 捯回风筝。捯录相带。 2. 追溯，追究原因。 如 捯根儿（寻找事情的根源）。 3. 费力地呼吸。 如 捯气儿。 [更多解释]
饬 [ chì ] 1. 整顿，使整齐。 如 整饬纪律。 2. 古同“敕”，告诫，命令。 3. 谨慎。 如 “程元凤谨饬有余，而乏风节”。 4. 古同“饰”，巧饰。 [更多解释]
自 [ zì ] 1. 本人，己身。 如 自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。 2. 从，由。 如 自从。自古以来。 3. 当然。 如 自然。自不待言。自生自灭。放任自流。 4. 假如。 如 自非圣人，外宁必有内忧。 [更多解释]
己 [ jǐ ] 1. 对别人称本身。 如 自己。知己。反求诸己。推己及人。己所不欲，勿施于人。 2. 天干的第六位，用作顺序第六的代称。 [更多解释]
答：捯饬自己的拼音是：dáo chì zì jǐ
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答：捯饬自己的意思是：对容颜衣着进行修饰。