左 [ zuǒ ] 1. 面向南时，东的一边，与“右”相对。 如 左手。左方。左右。左膀右臂。 2. 地理上指东方。 如 山左。江左。 3. 指政治思想上进步或超过现实条件许可的过头思想和行动。 如 左派。左翼。左倾。 4. 斜，偏，差错。 如 左脾气。左嗓子。 5. 降低官职。 如 左迁。 6. 古同“佐”，佐证。 7. 姓。 [更多解释]
膀 [ bǎng ] 1. 胳膊的上部靠肩的部分。 如 膀臂。肩膀。膀阔腰圆。 2. 鸟类和昆虫的飞行器官。 如 翅膀。膀儿。 膀 [ páng ] 1. [膀胱]俗称尿脬，暂存尿液的囊状体，在骨盆腔内。 [更多解释]
右 [ yòu ] 1. 面向南时，西的一边，与“左”相对。 如 右手。右边。 2. 地理上指西方。 如 山右。江右。 3. 指政治思想上保守或反动的。 如 右倾。右派。右翼。 4. 古代称等级高的。 如 右族。右职。无出其右（没有高过它的）。 5. 崇尚，重视。 如 “窃以右文兴化，乃致治之所先”。 6. 古同“侑”，劝酒，劝食。 7. 古同“佑”，帮助，偏袒。 [更多解释]
臂 [ bì ] 1. 从肩到手腕的部分。 如 臂力。臂腕。臂肘。左膀右臂。助你一臂之力。 臂 [ bei ] 1. 〔胳～〕见“胳”。 [更多解释]
答：左膀右臂的拼音是：zuǒ băng yòu bì
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答：左膀右臂的意思是：比喻得力的助手。