障碍赛跑是径赛项目之一。在跑进中须跨越规定障碍的竞赛项目。比赛标准距离分别为2000米和3000米。奥运会确定的该比赛项目距离为3000米途中须跨越35个障碍栏架，其中7个附有水池。距起跑点270米处开始每圈设有5个障碍，栏间距离为78米，其中第四个障碍栏架前设有水池。栏架高91.4厘米，宽3.96米。运动员通过栏架时可以跨过或用手支撑腾越也可用脚踏上栏顶横木跳下等。如有一脚从栏外迈过或从水池后沿栏架上跳下时踏在水池两侧边上者，均为犯规应取消比赛资格。2000米障碍赛跑为青年男子的比赛项目，须跨越23个障碍栏架，其中5个附有水池。
障 [ zhàng ] 1. 阻隔，遮挡。 如 障蔽。障翳。障碍。故障。障眼法。一叶障目，不见泰山。 2. 中国秦、汉两代边塞上作防御用的城堡。 如 “出五原塞数百里，远者千里，筑城障列亭，至庐朐”。 3. 用作遮蔽、防卫的东西。 如 屏障。 4. 古同“幛”，画轴。 [更多解释]
碍 [ ài ] 1. 妨害，限阻。 如 妨碍。阻碍。碍事。障碍。 [更多解释]
赛 [ sài ] 1. 比胜负，比好坏，竞争。 如 比赛。竞赛。赛场。 2. 胜似，比得过。 如 一个赛一个，都不一般。 3. 好似，比得上。 如 简直赛真的。 4. 旧时祭祀酬报神恩的迷信活动。 如 赛神。赛会。赛社。 [更多解释]
跑 [ pǎo ] 1. 奔，两脚交互向前迅速跃进。 如 跑步。奔跑。赛跑。 2. 很快地移动。 如 跑动。 3. 逃。 如 跑出笼子。 4. 漏泄。 如 跑电。跑气。 5. 为某种事物奔走。 如 跑买卖。跑外的。跑堂。跑码头。跑单帮。 跑 [ páo ] 1. 走兽用脚刨地。 如 跑糟（牲口用蹄糟根）。虎跑泉（在中国浙江省杭州市）。 [更多解释]
答：障碍赛跑的拼音是：zhàng ài sài păo
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答：障碍赛跑的意思是：一种径赛运动。在赛程中安插各种障碍，让选手通过。