一般认为“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑外达四肢百体，是沿经络分布而完成。丹田则是经络的总枢“气沉丹田”就是调节阴阳沟通心肾，使气血充实通八脉，恢复生理机能促进身体再生力量。
气 [ qì ] 1. 没有一定的形状、体积，能自由散布的物体。 如 气体。 2. 呼吸。 如 没气了。气厥。气促。气息。一气呵成。 3. 自然界寒、暧、阴、晴等现象。 如 气候。气温。气象。 4. 鼻子闻到的味。 如 气味。臭气。 5. 人的精神状态。 如 气概。气节。气魄。气派。气馁。 6. 怒，或使人发怒。 如 不要气我了。气恼。气盛（shèng ）。忍气吞声。 7. 欺压。 如 受气。 8. 中医指能使人体器官发挥机能的动力。 如 气功。气血。气虚。 9. 中医指某种症象。 如 痰气。湿气。 10. 景象。 如 和气。气氛。气韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。 [更多解释]
沉 [ chén ] 1. 没（mò）入水中，与“浮”相对。 如 沉没。沉渣。沉浮（喻盛衰消长）。石沉大海。沉鱼落雁。静影沉璧。 2. 落下，陷入。 如 沉陷。 3. 重量大。 如 沉重。 4. 慎重，不轻浮。 如 沉着（zhuó）。沉毅。 5. 深切长久，程度深。 如 沉思。沉滞。沉吟。沉默。 [更多解释]
丹 [ dān ] 1. 红色。 如 丹砂（朱砂）。丹桂（观赏植物，花为橘红色）。丹心碧血（赤诚的忠心，珍贵的热血）。丹青。 2. 依成方制成的颗粒状或粉末状的中药。 如 丸散膏丹。 3. 姓。 [更多解释]
田 [ tián ] 1. 种植农作物的土地。 如 田野。耕田。 2. 和农业有关的。 如 田家。田园。 3. 古同“畋”，打猎。 4. 古同“佃”，耕作。 5. 姓。 [更多解释]
答：气沉丹田的拼音是：qì chén dān tián
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答：气沉丹田的意思是：一般认为，“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑，外达四肢百体，是沿经络分布而完成。丹田则是经络的总枢，“气沉丹田”就是调节阴阳，沟通心肾，使气血充实，通八脉，恢复生理机能，促进身体再生力量。