进 [ jìn ] 1. 向前或向上移动、发展，与“退”相对。 如 前进。上进。推进。跃进。进退。进取。进击。进驻。进行（xíng ）。进而。 2. 入，往里去。 如 进见。进谒。进谗。 3. 吃，喝。 如 进食。进餐。滴水未进。 4. 收入或买入。 如 进账。进货。日进斗金。 5. 奉上，呈上。 如 进言。进奉。进献。 6. 旧式房院层次，这所宅子是两～院。 [更多解释]
退 [ tuì ] 1. 向后移动，与“进”相对。 如 退步。退路。退却。退让。倒退。 2. 离开，辞去。 如 退席。退伍。退职。退休。引退。 3. 送还，不接受，撤销。 如 退还。 4. 脱落。 如 退色。退毛。减退。 5. 和柔的样子。 如 退然。 6. 迟缓，畏缩。 如 “求也退”。 [更多解释]
迍 [ zhūn ] 1. 〔～邅（zhān）〕❶路难行不进的样子，如“涂～～其蹇连。” ❷困顿失意，如“英雄有～～，由来自古昔。” [更多解释]
邅 [ zhān ] 1. 难行不进。 如 “屯如邅如，乘马班如。” 2. 艰险。 如 “下江忘其险，入漕忘其邅。” 3. 转，改变方向。 如 “邅吾道夫昆仑兮，路修远以周流。” [更多解释]
答：进退迍邅的拼音是：jìn tuì chù zǔ
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答：进退迍邅的意思是：犹言进退两难。
答：进退迍邅的近音词、同音词有：进退触籓