引《易·损》：“君子以惩忿窒欲。”
孔颖达 疏：“君子以法此损道惩止忿怒窒塞情慾……惩者，息其既往；窒者，闭其将来。惩窒互文而相足也。”
晋•袁宏 《后汉纪·顺帝纪二》：“愿陛下思惟所见稽古率旧勿令刑德大柄不由天断惩忿窒欲，事依礼制。”
明•唐顺之 《＜明道语略＞序》：“不寝不食而非助也；不睹不闻而非忘也；惩忿窒欲而未尝损也。”
亦作“惩忿窒慾”。 《醒世恒言·一文钱小隙造奇冤》：“如今听在下説一文钱小小的故事列位看官们各宜警醒惩忿窒慾，且休望超凡入道也是保身保家的正理。”
亦省作“惩窒”。 宋•朱熹 《感尚子平事》诗：“我亦近来知损益只将惩窒度餘生。”
明•高攀龙 《答陈似木书》之三：“即如忿欲习于惩窒，惩窒过二三次，便省力，便有味。”
惩 [ chéng ] 1. 戒止。 如 惩前毖后。 2. 处罚，警戒。 如 严惩。惩罚。惩办。惩戒。惩治。惩一警百。 3. 苦于。 如 “惩山北之塞，出入之迂也。” [更多解释]
忿 [ fèn ] 1. 生气，恨。 如 忿恨。忿怒。忿詈（因愤怒而骂）。不忿（不服气，不平）。气不忿（看到不平的事，心中不服气）。忿忿不平。 [更多解释]
窒 [ zhì ] 1. 阻塞不通。 如 窒息。窒塞。窒闷。 [更多解释]
欲 [ yù ] 1. 想得到某种东西或想达到某种目的的要求。 如 欲念。欲望。欲火。食欲。情欲。禁欲。纵欲。 2. 想要，希望。 如 欲盖弥彰。欲罢不能。欲速不达。 3. 需要。 如 胆欲大而心欲细。 4. 将要。 如 摇摇欲坠。山雨欲来风满楼。 5. 婉顺的样子。 [更多解释]
答：惩忿窒欲的拼音是：chéng fèn zhì yù
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答：惩忿窒欲的意思是：语出遏止忿怒，窒塞情欲。